菜の花

はれです。
久しぶりの京都市内までの往復です。そして、心拍計も久しぶりに装着してみました。
で、時々見ていると136から140ぐらいを表示です。
スピードは概ね24Km/Hから27Km/Hでシャカシャカです。
有酸素運動ではありません。
いつもは、もう少しスピードを落として出来るだけ有酸素運動にするのですが、家を出たのが昼前でしたので・・・。

毎度の写真です。
桂川の側で咲ていました。

メジロを撮りたかったのですが、動きが早くて撮れませんでした。
１枚目の写真は、桂川の堤防の菜の花です。この辺だけ咲いていました。
もう少しすると淀川の緊急道路の両側に菜の花が咲きますね。