生姜焼とカレイ

豚肉の生姜焼きをしたがレタスの鮮度が落ちたのでその上に乗せた（レタスが熱で食べやすくなります）



カレイは煮る時に大根を中蓋のようにカレイにかぶせ一緒に煮ると味もしみ込みやすい



アスパラとウインナーのオリーブ油炒め



長芋





因みに昼食の焼きそばです