今日のメニューは、メロンパン、牛乳、コンソメスープ、とり肉のから揚げ、温野菜サラダ、ヨーグルトでした。中学生一人あたりの熱量は、814Kcalです。
今日の温野菜サラダは、いつも入れるじゃがいも、かぼちゃ、ハムの他に、ブロッコリーを入れてみました。ブロッコリーは、今の時期が旬の野菜です。お家でもたくさん食べてほしい野菜です。温野菜サラダは、加熱した野菜を冷まさないで味付けをします。だから、生卵で作られているマヨネーズよりも、手作りのドレッシングで味をつけたほうが、安心して食べることができます。お家でもぜひつくってみてください。
今日の温野菜サラダは、いつも入れるじゃがいも、かぼちゃ、ハムの他に、ブロッコリーを入れてみました。ブロッコリーは、今の時期が旬の野菜です。お家でもたくさん食べてほしい野菜です。温野菜サラダは、加熱した野菜を冷まさないで味付けをします。だから、生卵で作られているマヨネーズよりも、手作りのドレッシングで味をつけたほうが、安心して食べることができます。お家でもぜひつくってみてください。