今日
のお弁当![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/lunch.gif)
チキンソテー(塩こしょう&ニンニク)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/70/d96bd297e327c33483b88d60228c2a08.jpg)
牛蒡サラダ、竹輪巻き(ハム、胡瓜)、卵焼き、大学芋、焼売、ミニトマト、ブロッコリー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/85/fc6552ebb6e6e964cb7bd80ae3a8558f.jpg)
いつもありがとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
「鶏さぁ、ニンニク効かせても大丈夫
」
「ん
」
「臭いの、気にならない
」
「別に、いいんじゃねぇ
(語尾が上がります)」
次男のクラスは女子が多い。特に次男の席(一番後ろの窓側)周囲はすべて女子![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_shy.gif)
がぁ、ほとんど接点がないらしい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今現在は気になる女の子
はいないようだし、その反対も全くない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
ニンニク臭なんてどってことないようです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
(自分は気にならなくても周りには
まぁ、朝連で汗臭いかも
)
匂い繋がりで・・・
「俺の屁、半端なく臭いし
」(以前より臭くなってきたそうです)
授業中、出ちゃうこともあるらしいが
周りには気付かれてないと断言する次男![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
肉食に偏ってるかな
おならが臭いのは腸内環境が悪いからだそうですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
改善方法としては腸内の善玉菌を増やすことで、肉
を減らし野菜をたくさん食べる
、
発酵食品や、玄米食などを心がけるといいそうですが、肉は減らせないからなぁ。
そう言えば、野菜の量はお皿に盛り付けた時の肉
または魚
の2倍から3倍が
理想的って聞くしなぁ。お弁当
の野菜は牛蒡サラダとミニトマト(3個)、彩り程度の
ブロッコリー&スナップインゲンとさつま芋。
それと、過度のストレスや悲しみは、腸内環境を悪くするんだって。
最近、また白髪が増えた次男です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
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がぁ、ほとんど接点がないらしい
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今現在は気になる女の子
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ニンニク臭なんてどってことないようです
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(自分は気にならなくても周りには
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匂い繋がりで・・・
「俺の屁、半端なく臭いし
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授業中、出ちゃうこともあるらしいが
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肉食に偏ってるかな
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発酵食品や、玄米食などを心がけるといいそうですが、肉は減らせないからなぁ。
そう言えば、野菜の量はお皿に盛り付けた時の肉
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理想的って聞くしなぁ。お弁当
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ブロッコリー&スナップインゲンとさつま芋。
それと、過度のストレスや悲しみは、腸内環境を悪くするんだって。
最近、また白髪が増えた次男です
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