筋肉痛

今朝は筋肉痛でいつものように起きられませんでした。昨日、木の伐採のために上を見っぱなしで、慣れない体勢のままのこぎりで太い木の枝をギコギコとやったからでしょう。筋力トレーニングはしているものの、さすがに日頃トレーニング出来ない筋肉のようです。体のパーツは使わないと退化してしまうので、この痛みも筋肉が喜んでる？と解釈しましょうっと。

そんなわけで今日のお弁当作りはおっとちゃんがやってくれました。ありがたや、ありがたや。メニューはツナサラダと卵のサンドイッチとケッチャップスパゲッティ。
おいしそ～でした。