更新が遅れました

昨日まで出張でしたので、更新が遅くなりました。


久しぶりに見た練習ですが、なんだか元気がない。
走るメニューが中心ですが、何か淡々とした様子。疲労もあるのかもしれませんが、一時期の暑さに比べると、環境は良くなってきているのでは・・・？

限られた時間を精一杯頑張りましょう！


今日から１名鍛えようと思って取りかかりました。
いいものは持っているんですが、いかんせん優しいのです。
本人も頑張る！ということですので、みっちり鍛えたいと思います。

自分に負けず、妥協せず、１つ１つ諦めずにやってほしいです。


明日も頑張りましょう！