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Aコーチ T 今日の出来事~SaseboTech”RunningRebels”Basketball Team~ 

ac_tとなり6年が経ちました。

粘り強く頑張ります!

何が大切か・・・?

2007-07-03 11:02:36 | Weblog
各チームそれぞれ練習開始には円陣を組んで「さぁ、やろう!」と始まると思います。

その後フットワークなどを行いますが、このフットワークは毎回の練習で必ず行います。代わり映えのない練習ですので、だんだんポイントをわかっていても頑張りきれなくなってしまいます。
それはわからないでもないですが、このフットワークが重要で今後の動きなどに影響されるという事をしっかりと自覚してほしいと思います。

確かに代わり映えのない変化のない練習でマンネリ化しがちですが、ここだけは譲れません。

1つ1つの動きをどの筋肉を、どこに重心を・・・などを考えて取り組んでほしいものです。


また、私自身も練習がマンネリ化しない工夫も必要だと感じています。