どんな一日でも1回位は楽しい出来事があるはず!せっかくの一日だもの、楽しんで過ごします♪
一日1笑
なのに、体だけは・・・
今日は
ものすご~く久しぶりのヨガレッスン
水筒もヨガマットも久々に活躍の場を与えられてうれしそう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/35/0854cacefc9873aa89bb442ebaf44960.jpg)
なのに、体だけは・・・
ギシギシ・・・
バリバリ・・・
ミシミシ・・・
悲鳴が聞こえる気がする![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ああ、運動不足を痛感![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
ものすご~く久しぶりのヨガレッスン
水筒もヨガマットも久々に活躍の場を与えられてうれしそう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/35/0854cacefc9873aa89bb442ebaf44960.jpg)
なのに、体だけは・・・
ギシギシ・・・
バリバリ・・・
ミシミシ・・・
悲鳴が聞こえる気がする
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
ああ、運動不足を痛感
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勢い余って・・・
先週、”春”のショーウィンドウを見たから
昨日は気合を入れて”春らしい”装い![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0148.gif)
でも、やっぱりまだ寒かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
-------------------------------------------------
今日も寒かったから夜ごはんはほうとう。
かぼちゃを始め、ごぼう・里芋・人参・大根・白菜・ネギ
シイタケ・お肉・こんにゃく・油揚げ
とにかく冷蔵庫にあるものをたーっぷり入れて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
野菜が一通り煮えたらほうとう麺を投入。
ふたを閉めて、あとは麺に火が通ったら出来上がり!
ああ、おいしそう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/7c/6f825e33e45b14119b42f685d6443542.jpg)
ああーーーーーーーー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今は5時半
夜ごはんには早すぎる時間![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
麺は食べる直前に入れるはずだったのよ、それが勢い余って入れちゃった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/34/2ad5a9af7d69d38f7593529a8d60d6cd.jpg)
かくして、
早く入れすぎたほうとう麺はどんどんどんどん膨らんで
晩ごはんの時間には
見るも無残な姿に変身していたのでありました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
昨日は気合を入れて”春らしい”装い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0148.gif)
でも、やっぱりまだ寒かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
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今日も寒かったから夜ごはんはほうとう。
かぼちゃを始め、ごぼう・里芋・人参・大根・白菜・ネギ
シイタケ・お肉・こんにゃく・油揚げ
とにかく冷蔵庫にあるものをたーっぷり入れて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_orange.gif)
野菜が一通り煮えたらほうとう麺を投入。
ふたを閉めて、あとは麺に火が通ったら出来上がり!
ああ、おいしそう
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ああーーーーーーーー
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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今は5時半
夜ごはんには早すぎる時間
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
麺は食べる直前に入れるはずだったのよ、それが勢い余って入れちゃった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
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かくして、
早く入れすぎたほうとう麺はどんどんどんどん膨らんで
晩ごはんの時間には
見るも無残な姿に変身していたのでありました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
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当たり前の時代に
スイミングクラブでの風景
新聞を読みふける小学生![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/82/8211af9aa0724d62e66d5ceabf41f240.jpg)
今日は戸塚教室にて 【iPadビジネス活用術セミナー】 がありました。
この小学生が大人になる頃は
今の あんなこと・こんなこと・そんなこと が
みーんな当たり前の時代になっているんだろうな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
新聞を読みふける小学生
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/82/8211af9aa0724d62e66d5ceabf41f240.jpg)
今日は戸塚教室にて 【iPadビジネス活用術セミナー】 がありました。
この小学生が大人になる頃は
今の あんなこと・こんなこと・そんなこと が
みーんな当たり前の時代になっているんだろうな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
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ひなたぼっこ
久々のお布団干し ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
なーんにもなくなっちゃって中にもぐりこめないみーすけは
↓↓↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/b9/011258370502ebb41f434a8c984220a7.jpg)
こんな感じでひなたぼっこです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
こたつに入ってストーブまでつけている日曜日だけど
確実に春が近づいてきているんですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
なーんにもなくなっちゃって中にもぐりこめないみーすけは
↓↓↓
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こんな感じでひなたぼっこです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_1.gif)
こたつに入ってストーブまでつけている日曜日だけど
確実に春が近づいてきているんですね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_smile.gif)
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笑って許して♪
春キャベツと桜海老の塩味パスタ ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
イチゴのデザート![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/6d/9457044c1663787ef281f8d1a88f36f6.jpg)
なんて春らしいメニューなんでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
な~んて言いながら
コレは昨日の女子ランチの写真![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
今夜の我が家はマクドナルドのテイクアウトでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
優花、ダーリン ごめんね~
明日はまじめに作るから笑って許して![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
イチゴのデザート
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
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なんて春らしいメニューなんでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
な~んて言いながら
コレは昨日の女子ランチの写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
今夜の我が家はマクドナルドのテイクアウトでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
優花、ダーリン ごめんね~
明日はまじめに作るから笑って許して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
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もう、いやいや、まだ・・・
「ロウソクが9本だな」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/a7/ebe54ed450af2aa95cf3786bbd4c1071.jpg)
本人よりうれしそうに立てていくダーリン(笑)
お誕生日おめでとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/aa/015927ce0932bc0113ed28d4775470f7.jpg)
おかげ様で昨日はガミガミいうことなく
無事すごすことができました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
一夜明け、
学校に出かけた後テーブルに置き去りにされたメガネ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/c6/61c7d0074dc08a7d63caed3205f15989.jpg)
もう9歳、
いやいや、まだ9歳なんだな~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/a7/ebe54ed450af2aa95cf3786bbd4c1071.jpg)
本人よりうれしそうに立てていくダーリン(笑)
お誕生日おめでとう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/aa/015927ce0932bc0113ed28d4775470f7.jpg)
おかげ様で昨日はガミガミいうことなく
無事すごすことができました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_love.gif)
一夜明け、
学校に出かけた後テーブルに置き去りにされたメガネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/c6/61c7d0074dc08a7d63caed3205f15989.jpg)
もう9歳、
いやいや、まだ9歳なんだな~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rabi_nomal.gif)
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今日一日だけは
内緒でソラカラちゃんケーキを用意し、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/0e/05802e0aefc2b4a7d84e305424a060e6.jpg)
「生まれてきてくれてありがとうね (*^-^*)」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/01/a9b61070c9af086cb9e97ff52cb7d7be.jpg)
なんて、おおよそ私らしくない文章をFacebookにアップし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
みなさんからいただいた温かいコメントには
「今日1日だけは怒らないって思ってるんだけど」
って書いたのに・・・
プールから帰るなり、
ジャンバーも脱がず、カバンは置きっぱなし、手洗い・うがいもせずにテレビを見はじめる優花![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/30/9516bb10b8109c57b3051e7c9107a203.jpg)
ああ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
ダメダメ、お誕生日の今日一日だけは我慢するのよぉ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/0e/05802e0aefc2b4a7d84e305424a060e6.jpg)
「生まれてきてくれてありがとうね (*^-^*)」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/01/a9b61070c9af086cb9e97ff52cb7d7be.jpg)
なんて、おおよそ私らしくない文章をFacebookにアップし
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
みなさんからいただいた温かいコメントには
「今日1日だけは怒らないって思ってるんだけど」
って書いたのに・・・
プールから帰るなり、
ジャンバーも脱がず、カバンは置きっぱなし、手洗い・うがいもせずにテレビを見はじめる優花
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/30/9516bb10b8109c57b3051e7c9107a203.jpg)
ああ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
ダメダメ、お誕生日の今日一日だけは我慢するのよぉ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
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ビミョーな女心
「ええー 1kcalしか違わないの~」
カフェ・ラテが78kcal で
キャラメル・カプチーノが79kcal
今まで「太りそう」って思い込みでカフェ・ラテにしてたの
なんだか損した気分![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/08/e0d4daf0d4935ca3fe07f6f6d6285645.jpg)
今日は心置きなくキャラメル・カプチーノ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
その隣のブレンドは0kcalなんだけど、まあそれは置いといてね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
-------------------------------------------------
「うう、寒い
」
厚手のコートを着て歩く久々の夕方の街
ふと見るとショーウィンドウはすっかり春物
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/cc/73e367c6b9a1822adf885851c356f877.jpg)
何だか気後れして足早に駅に向かう。
よく見るとみんなおんなじような恰好してるみたいだけど。
ビミョーな女心
きっと男の人には理解できないんだろうな~(笑)
カフェ・ラテが78kcal で
キャラメル・カプチーノが79kcal
今まで「太りそう」って思い込みでカフェ・ラテにしてたの
なんだか損した気分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/08/e0d4daf0d4935ca3fe07f6f6d6285645.jpg)
今日は心置きなくキャラメル・カプチーノ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
その隣のブレンドは0kcalなんだけど、まあそれは置いといてね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
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「うう、寒い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
厚手のコートを着て歩く久々の夕方の街
ふと見るとショーウィンドウはすっかり春物
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何だか気後れして足早に駅に向かう。
よく見るとみんなおんなじような恰好してるみたいだけど。
ビミョーな女心
きっと男の人には理解できないんだろうな~(笑)
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昨日の気付きとは違った意味で・・・
土曜日の写真
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/4a/ff5936b903d40596755ec539b1e25540.jpg)
タイトルをつけるとしたら
女子会![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
今回もたくさん食べて![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
いっぱい、いっぱい、おしゃべりしました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
こうやっていろんなストレスを発散できるから
女の人って長生きするんだろうな~(笑)
-----------------------------------------------
「私この前さ、”美意識は爪にでる”って言葉を耳にしたんだけどさぁ・・・」
みんなで出し合った爪。
よかった、みんなおんなじ状況(=マニキュア塗ってない)だ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
『綺麗にしたい、と思ってもつい「家事しにくいし」とか思っちゃうんだよね・・・』
「足の爪とか恥ずかしくて出せないもん(笑)」
『そうそう、いつから塗ってないかな・・・』
綺麗な色でも買っていこうかとショップの中をキョロキョロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/74/1852dfba4fed357a7b217a6caee13d64.jpg)
”大変お待たせしました!メーカー品切れ中だった690入荷しました!”
なになに690?ホントだ、春らしくって可愛い色![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
2009年の商品なのに今だにそんな人気ってこと?
でも、値段をみて・・・
マニキュアではなく、夜ごはんのお弁当を買って帰った私ってやっぱり主婦。
ああ、昨日の気付きとは違った意味で反省だわ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/4a/ff5936b903d40596755ec539b1e25540.jpg)
タイトルをつけるとしたら
女子会
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
今回もたくさん食べて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/buta.gif)
いっぱい、いっぱい、おしゃべりしました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_happy_s.gif)
こうやっていろんなストレスを発散できるから
女の人って長生きするんだろうな~(笑)
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「私この前さ、”美意識は爪にでる”って言葉を耳にしたんだけどさぁ・・・」
みんなで出し合った爪。
よかった、みんなおんなじ状況(=マニキュア塗ってない)だ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
『綺麗にしたい、と思ってもつい「家事しにくいし」とか思っちゃうんだよね・・・』
「足の爪とか恥ずかしくて出せないもん(笑)」
『そうそう、いつから塗ってないかな・・・』
綺麗な色でも買っていこうかとショップの中をキョロキョロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/74/1852dfba4fed357a7b217a6caee13d64.jpg)
”大変お待たせしました!メーカー品切れ中だった690入荷しました!”
なになに690?ホントだ、春らしくって可愛い色
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
2009年の商品なのに今だにそんな人気ってこと?
でも、値段をみて・・・
マニキュアではなく、夜ごはんのお弁当を買って帰った私ってやっぱり主婦。
ああ、昨日の気付きとは違った意味で反省だわ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_lose_m.gif)
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