おいしく食べられて

ほうれん草の胡麻和えと言ったら
ほうれん草しか入れないものだと思い込んでいたけど

セブンイレブンのには
＋人参、糸こんにゃく、油揚げまで入っていた！



充分おかずになった、おいしかった




これからは固定概念を捨てて
いろんなものを入れてみることにしよう



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Sさんから頂いたお野菜

「春菊！ちょうど今夜すき焼きにしようと思ってたんです 」

と言ったら

「春菊じゃなくて、それは わさび菜だよ」

って教えていただいた




わさび菜をどう食べていいかわからなかったので
DELISH KITCHENさんのお世話になることにした

【わさび菜とツナの塩昆布サラダ】

画像HPからお借りしています


おいしく食べられてよかったよかった

空きスペースは後４枚

２０年前
ここからスタートして



毎年毎年
うれしいことも悲しいことも一杯あって





空きスペースは後４枚
これが埋まる頃にはもう一人立ちしてるのかな？


感慨深くつぶやいたら

「心配しなくて大丈夫、ゆうは５０歳になってもこの家にいるから 」


あのね～



なにはともあれ
優花 ２０歳のお誕生日おめでとう

石畳のロンドンで大活躍

帰国した優花のキャリーケースに
警戒心MAXのトラ



「ここはオレんちだ！」とばかりに

玄関の壁におしっこ
（本体にはかからなくて本当によかった・・・）



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今回のために新調したこのキャリーケース

以前サタプラのなんでもランキングで第１位
「ものすご～く使いやすい！！！」と大絶賛だったので
買ってみました

太平洋通商　MCR28


ホントだ

キャスターがクルクル回るのでどの方向にもスムーズに進むし
サスペンションが内臓されて振動が吸収される
なのでとっても静か！


石畳のロンドンで大活躍してくれたとのこと


もしトランクをお考えの方がいらっしゃいましたら
とってもおススメの品です

名古屋めし満喫♪

旅先に名古屋を選んだのは
「名古屋めし」を堪能したかったから！


１．名古屋駅に到着したその足で
人気店リヨンで名古屋モーニング


小倉トーストサンド＆フルーツサンド



２．町中のフツーのお店 一乃さん


とってもとってもおいしいきしめんでした！


Googleマップさん、教えてくれてありがとう


３．地元の人でも人気店なんだろうな 角丸うどんにて


絶対食べたかった味噌煮込みうどん

美味なり～


４．ネットショッピングでお世話になっている加藤珈琲店


１日目は営業時間終了
２日目再訪するも長蛇の列ができていて
泣く泣く断念

ドトール×２回でお茶タイム


５．三越食品街で天むす＆手羽先（写真忘れた）を買って


ホテルで夜食



４．昨日の味噌煮込みうどんのおいしさが忘れられなくて
今度は老舗の 山本屋総本家にて


やっぱりおいしい



５．うわさに聞いていたので絶対食べたかった
どこで食べるか迷って迷って、老舗 ヨコイにて


あんかけスパゲッティー

デミグラスソースにコショウをたっぷり聞かせたスパイシー味
不思議な食べ物だった


新幹線に乗る前に、もう一度
きしめんを食べたかったけどお腹が空かなくて・・・


６．麺類にハマり味噌カツを食べそびれていたので
あきらめきれず ファミマで味噌カツサンドイッチを購入


「ふーん、味噌カツってこういうお味なのね」
お腹空いてないはずなのにおいしく食べられた！




うなぎが苦手な私としては
ひつまぶしは最初から予定なしでした


味噌煮込みうどんを筆頭に
名古屋飯を満喫した今回の旅でした

鬼の居ぬ間に・・・

イギリスに行っている優花の居ぬ間に
ダーリンと名古屋旅行に行ってきました

グッと近くなってくれた新横浜を 6:51 に出発


ちょっとガイドブックを見ていたら


あっという間 8:10 に名古屋着
広島に比べるとなんて近いんだ（笑）



名古屋市内は地下鉄が網羅されていて


今回巡った市内は地下鉄１日周遊券がとても便利でした



１．名古屋城


２．徳川美術館・徳川園




３．中部電力 MIRAI TOWER・オアシス２１


１日目　なんと！ 28,291歩



４．熱田神宮


５．ちょっと郊外　犬山城


６．大須観音・大須商店街



目一杯遊んで 20:35 に名古屋発


「次はどこへ行こうか？」なんて話していたら
あっという間 21:56 新横浜到着


２日目　なんと、なんと！！ 29,043歩



普段の１日の歩数は2,000歩に満たないのに
２日続けて10倍超え
なんだ、私歩こうと思えば歩けるんじゃん



それにしてもGoogleマップの便利なこと！
行きたいところを入れればちゃんと教えてくれる

右も左もわからない名古屋の街で
Googleマップさんに助けてもらいながら
楽しい楽しい２日間を過ごしてきました

それぞれの世代

次の予定までの時間調整



座っていたらどーしても眠くなって
思わず目を閉じた


やだ、今居眠りしてたかも


ふと隣の席を見たら
オジサンも居眠りしている（笑）


昔 お義母さんがコタツでうとうとしてるのを見て
「テレビ見ながら居眠りする？」って思ってたけど
今この歳になってわかるようになった



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人生で一番楽しい20歳は
同時に責任も生まれるようで



一つ一つ大人社会に入っていくね


大学生は人生のモラトリアム
後悔のないように楽しんでください


ということで今夜出発
イギリス旅行どうぞ楽しんで！

足を乗せてスイッチオン！

さて、椅子に座って始めてみよう！



これはなにかと言いますと
SIXPAD　Foot Fit



こんな風に、座って足を乗せているだけで
足の筋肉が鍛えられるとのこと





足を乗せてスイッチオン
最初は低いレベルから始めた方がいいらしいので
レベルは３で


２３分間のトレーニング




運動不足の私を見かねて
しばやん先生がくださったFoot Fit

ちょっとピリピリした感じがするけど
それ以外は痛くも苦しくもない（笑）
これなら続けられる


効果が出るのが楽しみ～

気になってHPを見てみたら

冬のお楽しみ～ カキフライ

とワクワクしながら足を運んだ昨年末



あれ？右下に何か貼り紙が？？



えー そんな～


もちろんいつものヒレカツはおいしいけど
（もちろん食べた）



その日は完全に＋カキフライモードで



いやいや、ないものはしょうがない
気を取り直して＋ホタテ貝柱フライを注文



贅沢な大きな貝柱はとてもおいしかった
（写真だとあんまり大きく見えないけど実物は立派だった）


けどね、やっぱりカキフライが食べたかった・・・



もしかしたら今シーズンはムリなのかな？
気になってHPを見てみたら

再開のお知らせが出ていました



もっと早くに気付けばよかったなぁ
シーズンが終わってしまう前に行ってこなくっちゃ