草の香り

ふるさとの映像を見た

樹々が真っ直ぐに伸びた先に広がる
青い空

草の枯れた土の上に
伐採された古木が横たわっている

見るだけで
蘇ってくる

草の匂い
木の匂い
外の匂い

都会に来るまでわからなかった

ワタシが希望にあふれて
これからの未来を信じてこられたのは

あの移り変わる季節のめぐりと
感じられる香り
に
未来を予測する本能を
刺激されていたからだ

これから芽吹いて
かすみがかったみたいに
生命力の輝きをたたえた萌黄が
山全体をおおいつくす
草も
新しい花も咲く
その香りと土の匂いを思い浮かべ
春を待つのだ

その希望に
ココロ踊る

未来を
何もなくても楽しみに思う

季節は映像ではない
空気の香りと
身体全体で感じる感覚だ

都会にはそれが少ない

とんでもない
大切な宝物を
失くしてしまった。

グルテンフリーの可否

うどん　そうめん　麺類
グルテンの働き

『うまいッ！』

という番組をみている

最近グルテンフリーが良いという説から

グルテンがないと血糖値が上がるから、弊害がある

という説になってきている




なんだか健康法は真剣に実践して良いのかなんだかわからない。

食文化はいろいろあるし
食文化を全否定は出来ない

食べると
健康

食べると
健康を害す

結局は　


適切なバランス＝量の問題なのかな。