白馬 五竜 [10]

２日目。

今日は、朝からぬるーい。暑いんです。
朝食もたっぷりいただき、お約束のパンのおかわりもして出発です。

本日のスキー場は五竜です。いいもりに車を止めてコスモフォーリフトで上がってみる。ここは八方より雪が薄いです。Keo'sガリガリやっちゃいました。

雪を求めて、ゴンドラで上部に上がって行く。人が多いのは気になりますが、雪は安心できます。


（アルプス第4ペアで上がる）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(頂上。今日は天気悪いです）

いったん頂上まで行った後は、４７エリアに行ってみる。
北斜面なのか、他に比べて、まだ雪があったのでよかったです。小回りのちょっぴりレッスン（続編）をしながら、４７エリアを楽しみました。しかし暑かったなぁ


（一旦。戻ってきました）

再度、グランプリコースに戻って、フリーで滑ることにしました。


（五竜上部１）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（五竜上部２）

モグラのかたが多くいて、コブができていたので、かなりしつこくコブを滑ってみました。おかげで、ちょっとはコブに慣れることができたかもしれません。

ということで、十分、五竜を楽しんだので、スキーを早めに切り上げ、帰りに美麻にある美郷に年越しソバを食べにいきました。


（美郷）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（野沢菜とそば羊羹）

（うすやき）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（大ざる）

しっかりしまったソバはいつ食べてもおいしいです。でも量多かったなぁ。

ということで、２日間白馬で滑ったんですが、年末ということもあり人出がすごくて、何処のリフトに行っても待ちがあるという状態は本当に久しぶりでした。
まぁ人が多くてもいいんですが、雪が少ないのは勘弁してほしいです。

とにかく、いっぱい雪降らないかなぁ。

雪降ったら、また白馬に行って練習するぞ。

白馬 八方 [9]

年末スキーで、白馬に行ってきました。

今回は。会社のスキー好き3人と一緒です。

初日は、八方。天気は最高の晴れ。

ただ、白馬方面のスキー場は他と同じで雪が少ないということなので、有料でもゴンドラの近くに車を止めて、ゴンドラで上がって、帰りもゴンドラで下る事にしました。

7時15分ころとりあえずトイレを済まそうとゴンドラに行ってみると、すでにゴンドラには待ちが出来ているではありませんか。待ち行列の中には、丸山選手が八方のウエアで、ロング用板でスタンバってます。

やべっ、出遅れた。

速攻、車に戻ってみんなで用意を済ませて8時のゴンドラで出発。少し出遅れてしまいました。


（ゴンドラから白樺ゲレンデを見る）　　　　　　　　　　　　　　　　（ゴンドラ）

とりあえず、ゴンドラで上がって準備運動もそこそこに、ロング用の板でリーゼンスラロームコースを飛ばす。あまりのスピード感で、少々ビビリ気味。教えてもらった注意点は、飛んでしまってます。もう一回、われに返って2本目。ちょっとはましになったかな。しかし、ウスバあたりは雪薄いです。結構、ブッシュ見えてました。

３本目、リーゼンクワッドに大量のリフト待ちができていて、ゲレンデも混み合ってきたので、天気もいいし頂上まで行ってみることにしました。


（八方展望ペアで兎を見ながら上がります）　　　　　　　　　　　（親分と姫）

頂上のゲレンデは、雪不足のためスキーを履いてはリフトに乗れません。しゃーないけど、スキーを脱いでリフトに乗車。

頂上に着くと、

おー、すっげー景色。


（景色1）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（景色2）

（景色3）

銀色のシーズンのオープニングを思い出させます。
八方でこんなに晴れたのは久しぶりです。ちょっと感動に浸りながら、くだりのリフトに乗って兎の上まで戻ってきました。


（くだりのリフト）

そんなことをしていたので、兎はすでにコブにまみれ、大量の人で滑る隙間なしといった感じでした。


（空いているように見えるけど混んでます）

今日は本当に何処に行っても人が多くて、人が少なそうな整地を見つけては大回りをしたりしてたんですが、あまり練習にはなりませんでした。

昼からは、板をチェンジして小回りのちょっぴりレッスンと、コブを少々。ただ、兎や黒菱はエグいくらい掘れててとても滑れませんした（未熟）。

そして会社の同僚が八方に来ていることで、夕方リーゼンクワッドで合流しコブの育ったリーゼンを１本滑って本日は終了となりました。


（国際ペアで締めました）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（夕焼けの白馬村）


（兎をみる）

さて、本日の宿泊は、長年お世話になっているファームステイ。家に帰ってきた気分です。
唯一、リラックスできる宿かもしれません。

夕食も、おいしくてかなーり満足でした。さすがに、滑りつかれたので１０時にはお休みしていました。

（キンピラとサラダ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（チキンのカレー風味

（サーモンのチャンチャン焼き風）　　　　　　　　　　　　　　　　　（ロールキャベツ）


（りんごのデザート）

（手作りりんごジャム）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（朝食。厚いパンをおかわり。普通しないよね）

（ファームステイ）

高鷲スノーパーク [8]

ようやく昨日で仕事納め。休みです。

ということで、Mt.blueさんにくっついて高鷲スノーパークに行ってきました。


（朝一のセンターハウスより）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（寒い日はずーっと雪づくり）

ここ数日寒い日が続いていて、ゲレンデコンディションはGood。
しかし、奥美濃のスキー場なので混雑必死。今日はどうでしょうか。


（リフトより）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（かなりいいコンディション・勘違いバーン）

用意を済ませて、まずは大回りの板でみっちり滑り込む。
ゲレンデのほうは、リフト待ちもほどほどで、意外に滑れるし人の多さも我慢できるレベル。大回り用の板はまだしっくりきていないような気がしますが、きっちり教えてもらいました。

昼からは、小回り用の板にチェンジして、リフト終了まで滑り込む。
緩斜面、急斜面、コブさまざまな小回りをみっちり滑って、こちらのほうもこってりしぼられました。

ということで、たくさん滑りました。


（最終だというのにまだまだ滑ってます）　　　　　　　　　　　　　（日が落ちると寂しいです）

すべりに真剣に向き合った1日でしたが、ちょっと考え方を変えるだけでいい感じになるようなことが、あってすごくためになりました。

年内、後2日間すべるのでじっくり整理して、見つめなおして行きたいと思います。

師匠、ありがとうございました。またお願いしま～す。


（モーグルバーンに向かうMt.blueさん）

指導員研修会 2日目 [7]

2日目。今日は、雨予報。天候か悪くなるということで午前で研修を終了、午後からクリニック。というスケジュールに変更となりました。

とりあえず、９時の集合までにフリーで3本滑りました。３本目は、三○さんと一緒に滑り、あいかわらずのハイスピードで降りてきました。パパ、パワーです。


（朝一、下が見えてますが、滑りやすい）

さて、２日目なんで気合をいれてと思ったら、またしてもフリー1本。そして講習1本+αで終了でした。　（あっさりしすぎやん。）


（講習中。ちっちゃく古○さんが写ってました）

全体を通した内容は、荷重イメージを外側に持ちつつ、外側の足を動かすというもの。出来ているかどうかもよくわからず説明だけ聞いたって感じでした。でも、自分の中では、多分イメージはあってると思います。

午後から検定員クリニックの雪上です。本格的に降りだした雨の中、１級小回りの目合わせということで、１班で２つのグループに分かれて、悪い受験生のパターンやよいパターンなどをみんなで見て勉強しました。
僕は、暴走系の生徒を演技。できてたかなぁ？
ほんの少しのクリニックの時間でしたが、なんか面白かったです。

自分が、１級とか通過してくるときは、すげー必死だったのに、検定するほうはなんてラクなんだろうと思いました。でも、受験生へのフィードバックはちゃんとしないといけません。これが、僕らの仕事ですからね。

クリニック終了後、どうしてもMt.blueさんの言っていたことを確認しておきたかったので、雨の中、高○さんと１本滑りました。上の緩斜面は、キリで見えない斜面だったんですが、イメージ通りの大回りだったと思います。

高○さんも、相変わら元気いっぱいな感じで、今年も上達していきそうな気がしました。

小回りは、僕も悩んでますのであまり参考にならなかったと思います。スンマセンでした。また練習しましょう。

指導員研修会 1日目 [6]

今日から2日間、指導員研修会・検定員クリニックが鷲ヶ岳スキー場で開催されます。

1日目は、labraさんと2人で鷲ヶ岳へ。

7時半に到着、とりあえず受付に行ってみると、まだ何もなし。戻ろうとすると高○さん、三○さんに偶然会って少し立ち話。会うのは正指受験以来懐かしいです。（三○さんは、聖徳で会ったね）

さてゲレンデに行ってみると、そこは奥美濃。人が多い。それにゲレンデもそんなに広くない。とりあえず空いている朝一に、開会式までの1時間半を楽しくフリーで滑るためにクワッドであがる。

しか～し、ゲレンデには、氷の塊がころころ（じゃがいもという人もいます）しててなかなか、うまく滑れないし、アイスクラッシャーの部分もイマイチ。
上部の緩斜面だけは、そこそこいい感じなので、自分の今シーズンのイメージで大回りは滑れました。あとは、だめだめバーンでした。（自分自身も、ですが）

時間になったので、labraさんとわかれてレインボー前に集合。

開会式のあと、各班に分かれて講習へ。

（開会式のため集合）

まずはフリー1本して、そのあと講習。...そして1本で終了でした。はや～。

お昼は、鷲自慢のラーメン。奥美濃のゲレ食にしてはおいしいです。


（塩バターチャーシューメン）

そして食事の後、1本Mt.blueさんについて滑らせてもらったので、いいイメージ復活です。

午後からの講習は、ホテルのロビーでブーツを脱いで、イメージトレーニング。その後、1本。...終了です。（あちゃー、おわっちゃったよ）


（講習中１）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（講習中２）

夕方、検定員のクリニックまで時間があったので、1本Mt.blueさんとすべることが出来ました。小回りで、たくさん指摘を受けたので、少しづつでも教えてもらったイメージに近づけるようにトライしたいと思ってます。

今日の検定員クリニックは理論。座学です。DVDを見ながらの説明だったので、三○さんも、高○さんも睡魔によって撃沈。...そして僕も。半分は寝てしまった気がします。これでは、検定を受ける方に申し訳ない。

ということで、長い1日も終了。labraさんをお待たせしていたので、早々に帰途へ。

labraさん。　　さみしい思いをさせて、ごめんなさい。

今週は休み

週末は、スキーにいけませんでした。

元々、日曜日に免許の更新があり、土曜日だけ行こうと思っていたんですが、木曜日の夕方に、トラブルの一報が入り急遽名張へ。

夜22時イン→翌16時開放。帰りに温泉で汗だけ流して、名古屋に車でトンボ帰り。
そして、眠い目をこすりながら、忘年会にちょっと顔を出し、ようやく家に着いたのは0時ころ。

これでは、寝てもスキーに行けないです。

昼まで、ぐーたらしてて昼からスタバへ。眠気覚ましにコーヒーとロールケーキをいただく。

（クリスマスブレンドとロールケーキ）

そして、早々と睡眠。

日曜日は、免許の更新。今回から中型になり8t車まで乗れるようになりました。普通免許の人は、そのまま中型だけどね。

家に帰って、年末スキーに行くために大掃除。3時に母親のウン歳の誕生日ケーキを食べて、夜は高カロリーな、アナゴ丼で締めました。

（スリジェのケーキ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（恵那のあなご丼）

今週は、徹夜の影響により、スキーにも行かず食べてばかりでした。絶対からだなまるよ～。

志賀高原 2日目 [5]

２日目。天気はピーカン。

今日も、一の瀬Ｆで練習。大回り用の板で滑る。雪面は完璧な圧雪で締っているのでスピードガンガンでます。最初は体ついていかなかったけど、数本してインラインで教わったことを、取り入れて滑れるようになってきた。
この感じが間違ってなければ、すべりのイメチェンに成功したことになります。（大丈夫かぁ）本当に、１本の中で何ターン決まるかわからないけど、いいイメージが少しづつ理解できてきている気がします。


（ダイヤモンドもよさそう）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ピーカン。ファミリーをリフトで上がります。）

（日陰なので、締ってます）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（みんな、ガンガンです）

さて、一の瀬Ｆから高天原に行って、少し滑ってから板のチェンジのため、一の瀬Ｆへ。


（高天原から焼額を望む。きれいです）　　　　　　　　　　　　　（まだ滑れないけど、東館山。きれいです

ちょこっと、一の瀬Ｄにも行ってみたんですが、ジャガイモコロコロで、滑れたものではありませんでした。


（ダイヤモンドからファミリーを望む）

一の瀬ＤからＦに戻ると、休憩から出てきたオガサカウェアの選手を発見、誰かなぁ。

おお、徳竹選手。おお、竹田選手。でけー

徳竹選手のスネークシフト。柔らかい。

イメージを焼き付けて、僕も小回り。できるわけねーよ。

ということで、デモを見たりして、個人的に十分楽しんだ後は、久々の志賀なので、横手山方面に車で移動。


（横手山をリフトで上がります）　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スノーモンスターちょっと出来てます。）

（浅間山らしい。ちょっと噴火）

高飛車な横手山ヒュッテだけど、どうしてもここの昼食ははずせない。


（カレースープとコロッケパン。クリームパン）　　　　　　　　　　（ビースストロガノフとコロッケパン）

新メニューのビーフストロガノフを、嫁が頼んだんですがナガーイ髪が入ってました。たまらず、交換に行くと、そっけなく新し物をくれたんですが、中身の具が少ない。細かいことは言いたくないけどこういうところって一番きっちりしていないといけないと思うけどなぁ。

昼食を済ませ雪質のいい渋峠を何本か滑って横手山を下って、２日間の志賀は終了しました。


（渋峠。雪がよくて気持ちいい）　　　　　　　　　　　　　　　　　　（帰り道。夜間瀬方面は雪なし。です。）

やっぱり、広いゲレンデはいいですね。今度は年末かな。

志賀高原 １日目 [4]

志賀高原に行ってきました。なんか、ようやくシーズン幕開けって感じです。

眠い目をこすりながら、何とか志賀に到着すると、天気は、大荒れの天気を予想してたんですが、それに反してあんまり雪は積もってないし風もあまりない、ただ曇りの天気。

今日の志賀は、志賀高原全山統一初滑りスキー場開きでリフト券が２日券で３６００円、お楽しみ抽選などもあります。お得。

いつものように焼額第２ゴンドラの駐車場に車を止めると、やたら人が多い。やっぱり安いからみんな来るんだぁと思っていたら、大阪府連です。指導員研修会に養成講習会。たまらんね。（鷲では、僕も一緒だけど）


（曇りで、ガスってます）

まずは、焼額をポジションチェックしながら流します。やっぱり長いコースはいい。それに圧雪もきっちりと出来ていて、オガサカのエッジ、キンキン鳴いて雪に噛み噛みです。


（少し降った雪で、木々は真っ白）　　　　　　　　　　　　　　　　　（頂上はガス）

（少し滑っていると、晴れ間も）　　　　　　　　　　　　　　　　　　（スピードでます）

数本滑ってから、お楽しみ抽選会でくじを引きます。

カラカラ。ポト。きいろです。

おっ、他の人と違う。リフト券Get。でも焼額１日券でした。

何本か滑っているうちに、府連が練習しだしたので、奥志賀に行ってみようと思ったんですが、雪不足でオープンできないらしい。
僕らも、基礎練。そして、早めに食事。


（豚の角煮丼）

ボリューム満点の豚の角煮丼。ゲレ食にしてはうまいっす。

昼からは、一の瀬Ｆで練習。オガサカ・キャンプらしい集団が列を連ねていたんですが、おかまいなしに大回り練習。幅が広いっていいね。


（晴れるかぁ？一の瀬がきれいに見えます。）　　　　　　　　　　（一の瀬Ｆ）

一の瀬から寺子屋に行くと、自然雪でキューキュー鳴いてます。いい雪はよく滑るね。


（寺子屋）

でも、寒さに慣れていないせいか、寒くてすぐに一の瀬Ｆに戻って、小回り練習。

こっそり、オガキャン盗み聞き。

ふーん、そっかぁ。でも、Mt Blueさんもおんなじこといってたなぁ。

うん、練習しよ。

ということで、寒い中リフト最終まで１人で滑ってました。

明日も、反復練習で頑張ろう。ブラッディ・マンデーの途中で夢の中でした。