朝ごはん
目玉焼き
まぐろアラ煮ほぐし
レタス
トマト
蒸しなすポン酢
大根・きゅうり浅漬け
お味噌汁
・玉ねぎ・豆腐・しめじ・ほうれん草
筍ごはん
冷凍バナナ＋ヨーグルト＋蜂蜜＋黒ごまきなこ
朝ごはん
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