７月２３日（金）午後の炎天下に新コースを開拓しましたので紹介します。
本コースは、フルマラソンに向けてのトレーニングコースとして選定しました。
ルートについては、自宅前を出発し、旧国道４号線を北上し、土屋交差点手前を左折し、東北線の踏切を渡り今回のコースの始まりです。
土屋から東泉・山田を経由し下伊佐野へ向かい関谷街道を北上し上伊佐野・相の沢直売所を経由し、山縣有朋邸に向かいます。
まず最初は、準備運動をして自宅前を炎天下の中、
軽やかに出発。
右の写真が１ｋｍ地点です。（5分54秒）
旧国道４号線を４号バイパスとの合流点の土屋交差点の手前で左折し、東北本線の踏み切りを渡り２ｋｍ地点に向かう。
気温３５度位でとても暑いです。
２ｋｍ地点の土屋公民館です。 ☆栗屋さんの家の手前のポンプ小屋の３ｋｍ地点です。
此処で、栗屋さんに会ってしまい３分の時間ロスしてしまう。
（13分22秒）
４ｋｍ地点（5分6秒）
５ｋｍ地点と順調に走ります。（4分30秒）
いつもより汗が多く出ています。なかなか雲が出てきてくれません。
Ｙ字路カーブの６ｋｍ地点、ようやく日陰が出来てうれしいです。
右は箒川の田園地帯、左は里山です。
此処で最初の山越え７ｋｍ地点です。（13分07秒）
２つ目の山を越えて８ｋｍ地点（６分12秒）
上伊佐野への９ｋｍ地点（7分39秒）
10ｋｍ地点は、写真取り忘れ（7分58秒）
１１ｋｍ地点の相の沢直売所です。取れたての新鮮な山菜や茸を売っております。
まだまだ炎天下が続きます。１２ｋｍ地点の写真も
取り忘れ、一気に田んぼの真ん中１３ｋｍ地点です。（7分22秒）
途中の土手に咲いている山百合です。
１４ｋｍ地点の写真も取り忘れ（６分３１秒）
１５ｋｍ地点です。暑さでヘロヘロもうだめだ。
ようやく目的地の山縣有朋邸に到着です。休んだり歩いたり写真撮ったり
記録は無しにします。腹へってもうだめだ。
１６ｋｍ地点の写真も取り忘れ、１７ｋｍ地点星の森オートキャンプ場、住友ミュジアムのある三叉路に来ました。
夕立と雷が鳴ってきましたので、写真・記録はここまでで終わりにし、注意しながら一目散に帰ります。
この続きは、次回のトレーニングに報告します。
左の写真は、長峰公園のコース概要図です。一番内側のコースが４３０ｍです。
左の道は、コースの一部です。
