卓球世界選手権が開催、放映中です。
録画を目いっぱいしています。見る時間がなかなかなく、たまる一方。
そんな中ですが、一昨日、ギクッ やってしまいました。
ソファーから起きようとして腰をギクッ！ 痛！
そして、昨日火曜日は、電話の受話器を取ろうとして、さらにギクッ。
やわらかい椅子はだめです、なんて椅子に八つ当たりしても意味はない。
痛くて、腰がかがめません。電車で座るのもつらい。そうかといって、立っているのもつらい。
まさに、腰は身体の要です。
３０歳代に一度腰を痛め、３年位にも痛めましたが、それ以来でしょうか。
昨日は、Ｈ社業務で出張。今日はＨ社業務にＺ業務。
どれもキャンセルはしづらい。何とか業務は予定通りこなしました。
でも早くこの痛みをとらねば・・・。
一昨日は、まず整形外科へ。そこでは薬と電気マッサージ。
昨日は、３年前に行った整骨院へ。そこでは鍼。
そして、今日再び電気マッサージ。
今日の午後になって、やっと痛みが幾分ひいてきました。どれが効いたのかはわかりません。
一時的かも。
さ～て、明日はどうなるか？
誰ですか、加齢ですと言っているのは・・・。
もう絶対、やわらかい椅子には座らないぞ！
