日々勉強&成長

テニス・エトセトラ・エトセトラにての成長記録

90分の体力

2011-01-13 23:50:38 | テニス
昨日は2011年最初の試合でした。
今年一年を占う意味でも重要な試合。
三鷹テニスクラブで開催されている<ミタカニューイヤー>のベテランの部です。
(ベテランの部は今年から始まった第一回大会)
占いによるラッキーカラーを見につけ気合充分で臨みました。

1セット目はいきなりブレークして出だし好調と思いきや、気がつくと1-4。
そこから追い上げて4-4にしたのに、ノーアドを落として4-5になりそのまま4-6で×。
2セット目も1-3スタート。
そこでストーン。
足が動かなくなって集中力もダウン。
怪我をしたわけでもないのに、足の裏に接着剤でもついているのかと思うくらい動けない。
結果は当然×。
(スコア4-6・1-6)

私の体力って90分が限度?
年齢と共に体力の低下は仕方ないけれど、こんなに短時間で一気に低下しちゃうものなの?
体重が少し落ちたのも原因の一つなのかしら?

こんなことじゃあ~3セットは戦えない。
なんとかしなきゃあ~。
90分の体力なんて悲しすぎる....。


感想:寒いのが嫌いだから練習も手抜き状態。
   そこに原因があるのかも?
   90分を意識しながら1分でも1秒でも多く体力をつけなくっちゃあ~。