外出先での食事を摂りました。「手汚さず」でいただく食事は、ありがたいものがあります。
■月曜日の食事
[朝食]ご飯、芹と豆腐の味噌汁、明太子、大根と高菜の漬物、ハムエッグ、もずく黒酢、ほうじ茶
[昼食]ダブル炊き込みご飯(海胆飯+かに飯)、野菜スープ
[夕食]ご飯、コーンスープ、野菜沢山の酢豚、キャベツの浅漬け、ハムカツ+人参ピクルス、ヨーグルト、いちご沢山、緑茶
■月曜日の食事
[朝食]ご飯、芹と豆腐の味噌汁、明太子、大根と高菜の漬物、ハムエッグ、もずく黒酢、ほうじ茶
[昼食]ダブル炊き込みご飯(海胆飯+かに飯)、野菜スープ
[夕食]ご飯、コーンスープ、野菜沢山の酢豚、キャベツの浅漬け、ハムカツ+人参ピクルス、ヨーグルト、いちご沢山、緑茶