16年～20年の12月これまで料理

 

これで１２月のこれまで料理を書き終えました

１２月というと私の中では一番楽しみのおせち作りです

今年はようやく娘や孫も揃います

毎年作る地味に見える料理はあんまり売れ行きが良くないので

今年は映えるものを並べようかと・・・

でも・・・バカ売れするのは黒豆＆ごまめです　ｸｽ(･m･*)ｸｽ

 

　　　　　　　年



　　　　　　　　　もやしのナムル

　　　　　　　　

　　　　　最近はお隣の国の料理もよく作るようになりましたが・・・

　　　　　これおいしかった(＾ワ＾)

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　里芋と豚肉の炒め物

　　　　　　　

　　　　　この時期大根と共に作りたくなるのが里芋です＾＾

　　　　　あのねっとりの歯触りがやっぱり好き(〃∇〃) きゃっ♪

　　　　


　　　　　　　　　ロールキャベツでシチュー仕立て

　　　　　　　　　


　　　　　これまで何度かロールキャベツを作りましたけれど

　　　　　これは作るたびに楽しみです～♪

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　鶏胸肉と白菜の芯の麻婆風炒め煮

　　　　　　　　　

　　　　　鶏胸肉は本当によく使う食材となりました

　　　　　翌日は体重計に乗るのが楽しみです（^w^） うしし

　　　　　鶏胸肉は作る大きさに切っておいて塩麹をまぶしておくと

　　　　　柔らかくておいしくなりますよ



　　　　　　　　　　　　　　　年


　　　　　１７年は本当にここに載せられるものって

　　　　１品だけですヾ(´▽｀;)ゝウヘヘ

　　もうちょっと作っておいたらよかった(〃_ _)σｲｼﾞｲｼﾞ

　　　　　　　鶏のほろにが煮

　　　　　　　　


　　　あれ以来作りはしてませんが不思議なお味ではありました

　　　さすが３代目の料理講師ですわ　きじまさんのお料理を

　　　色々観てますが　やはり舌が肥えてるなあと＾＾

 

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　年

 

 

　　　タラのソテー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　別にどうって事もないホワイトソースの料理だけど(--L_--)ﾆﾔﾘ

　　　ちょっとユニークな作り方をしてます＾＾

　　　こんな風もアリって事で￣ｍ￣　ふふ

 

 

土井先生のポテトグラタン

　　　　

これまた記事の真ん中位に貼っていますが

ちょっと今とは違うグラタンです　

焦げ具合がインスタ映えでしょ？　おいしかったですよぉ＾＾

 

リンゴと大根おろしのサラダ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　

 

　これもこの記事の最後の写真の料理です　ぶら下がりましたぁ～♪

　　めっちゃおいしいですよ！やっぱり掲載しておいてよかった！

 

サーモン巻ポテサラ

　　　　　

　　　　　このページの3番目の料理です

　　　ちょっと握りずしチックですけど　そそりません？ネェネェ♪(*⌒∇)ノ゛

 

ごまめの新しいバージョンを試してみましたが・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

エライ焦げてますなあ・・・(／д＼*）キャン♪

本当に私って不器用で新しい料理はうまくいきません

涙ぐましいごまめとの戦いをご覧ください｡(ﾟうｪ´ﾟ)ﾟ｡

 

　　　　　　　　　　　　年

 

　　　　　　　　　奥園式黒豆

　　　　　　　　　　

 

結婚してからずっと土井式の黒豆を煮ていましたが

この奥薗式はかなり目からうろこでしたよ

簡単ですし翌年もこれを作りました　今年もね★＝(－.⌒)

 

　　　　　クスクスのミートソースグラタン

 

　

　　　クスクスって＾＾；笑っているわけじゃないんですよ

　　　中近東の食べ物でちょっと独特の味があって娘に嫌われましたが

　　　かといって捨てるわけにもいかず　作ってみたのです＾＾

 

         　　　　　　　　年

　　　　昨年１２月を迎えた途端にだんなが右肩の骨折！

　　　そのためほぼ更新ができませんでした( ┰_┰) ｼｸｼｸ

 

　　　　　　厚揚げの豆鼓煮

　　　　

とても簡単＆うまい！

この記事しか掲載できませんでした　ｺﾞﾒﾝなさい┏（;〃｡ _ ｡〃）┓

 

　　　　ああ・・・・どうしても12月は掲載数が少ないです　

　　　　今年もひどいもんで　(〃￣ω￣〃ゞ エヘヘ　　　

 

今夜の夕食のヒントになればさいわいです　m(_ _"m)

 

 

12年～15年の12月これまで料理

早速第二弾を書きました！

先ほど特定検診にも行ってきて内側はともかく

身体の外側は何ともなくてやれやれです

それにしても今年は注射ばっかり＾＾；

どうも苦手ですわ(;^_^A

 

　　　　　　　　年


　　
　　　　　　沖縄オムレツ？？

　　　　　　　　　

　　　　　　沖縄の方達って独創的なお料理を作られるなあと・・・

　　　すごい不思議な感じが・・・（￣。￣)ボ～～～～ッ



　　　　　　　　　　　　　　　年



　　　　　　麩のグラタン

　　　　　　　　

　　　　　麩はすぐれたタンパク質食品ですもんね　

　　　　　車麩は大きくて食べごたえたっぷり～♪

　　　　　シェリー酒はクリーム系の香り付けにぴったりです



　　　　　　ホワイトチョコでミックスチョコ

　　　　　　　　　

　　　　　私にしては珍しいスイーツ類の記事です

　　　　クリスマス前って板チョコがめちゃ安でね　

　　　　最近アイスクリームもチョコも止めてます

　　　　多分アイスに関しては今年はゼロになる模様・・・

 

　　　　　　　　　　　　　　　　年



　　　　　　　　　　タコとベーコンのコロッケ

　　　　　　　　　　　　

　　　今もこの組み合わせが好きなんですよ
　　　
　　　私はどうやら歯触りの良いものが好きらしいと

　　　最近気が付きました…（UU)



　　　　　　　　　　里芋の和え物

　　　　　　　　　　　

　　　　里芋とアボカドと茹で卵の組み合わせにワサビ醤油という

　　　　和え物が私の中の定番ですけど

　　　　この年はわざわざ温玉まで作って（＾ω＾ ≡ ＾ω＾）

　　　　　　　　　　　　　　　



　　　　　　　　　　　　　　　　　年



　　　　　　　　　大根シチュー

　　　　　　　　　

　　　　この年は生徒さんが沢山お野菜をくださって＾＾

　　　　これだけ大根が揃ったのは

　　　　よっぽど沢山もらったからに違いない



　　　　　　　　　大根のバター醤油

　　　　　　　　

　　　　引っ越しでばたばたしていた最中やったんやわと

　　　　料理に関係なく深読みしてしまいましたわ(´-`).｡ｏO(ゥ～ン…)



　　　　　

7年～11年の12月これまで料理

またまためぐってまいりました！(｀･ω･´)ゞ

今年はこの後２回の「今月これまで料理」記事で

終わりになります

一応コロナの勢いは収まりましたが　

まだまだ見通しがつかないですものね

マスクを離せない生活は来年も続くのでしょうね＾＾；

 

　　　　　　　　　　　　　　　年


　　　　　　　　ポンデケージョ

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　今はもうすっかりパン屋さんの定番ですけれど・・・

　　　　　　これすっかりはまってましたっけボー(　▽　)・・・

　　　　　　もうこれ以来食べていませんが・・・参考までに

　　

　　　　　　コテージパイ

　　　　　　　　　　

　　　　これも大した材料じゃないけどご馳走チックで(^ー^* )フフ♪

　　　いつものハンバーグをちょっとおしゃれさせてあげてください

　　　＼(ぁωぁ)人(め＿め)／





　　　　　　　　　　　　　年


　　　　　　　　ジャガイモとエビの粒マスタード炒め
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　


　　　　粒マスタードってあまり出番がないのでは？

　　　　これはエビを使っているのでちょっとご馳走です　

　　　　粒マスタードをソースとして使ってるのがアイディアでしょう？



　　　　　　　　　　豚ひき肉とキャベツのハンバーグ

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　今はなき「はなまる」の「二品料理」でございまするー

　　　　

　　　　　　　　　　　　年


　　　　　　　ハンバーグの鳥胸肉巻き煮込み

　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　これはXmasに使えそうですよ＾＾

　　　　　　ちょっと青い色を足してくださいね



　　　　　　　クリスマスサラダ

　　　　　　　　　　

　　　　　　　色合わせしただけのなんちゃってですが・・・

　　　　　　　ネーミングが大げさだよね



　　　　　　　　　　　年


　
　　　　　　　タラのとろろグラタン


　　　　　　　　　　　

　　　　　　外食は家庭料理のよいヒントです

　　　　　　今は亡くなった生徒さんに連れて行ってもらった

　　　　　　「農家レストラン」で居心地の良かったこと！

　　　　　　亡くなった彼女は食べ歩きが趣味でしたわ

　　　　　　でもものすごい山の中でめちゃ遠かった！（#´ο｀#） はぁ～

　　　　

　　　　　　　鮭のごま揚げ焼き


　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　これはおせちにも入れた位好評でした

　　　　　脂っこくないしごまは毎日摂りたい食材でしょ

　　　　　このつけだれはよく考えられていますよ

　　　　　ぜひ一度作ってみてください（p゜∀゜q）ガッツ


　　　　　　　　大根シチュー

　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　どうもこの辺りから私のパルメザン中毒が始まったかな？


　　　　大根は冬の大事な食材ですからねえ

　　　　上手に使って旬の味を楽しみたいです*。・(从・ω・)(・ω・从)ネー



　　　　　　　　麻婆厚揚げ

　　　　　　　　　　　　　　

　　　　麻婆○○って色々作ってきましたが・・・

　　　　でも厚揚げって豆腐の代用よねえ＾＾；

　　　　パルメザンにもはまってるけど「豆苗」にも同じ位はまっています

　　　　くせがないし栄養価も高いし扱いが楽ですもの

　　　　以前は菊菜だったけれど最近する鍋には豆苗ばかりですよ

　　　　洗う手間がないしね。。。(｀ｍ´★)シシシ...




　　　　　　　　　　年


　　　　　　　肉豆腐

　　　　　　　　　　　　

　　　　初めて食べたので未だにハマっていますねえ　ぁは(。・ヮ・。)

　　　　すき焼きよりはとっつきやすいですよねえ（￣ｐ￣）　だら～




　　　　　　チキンナゲット

　　　　　　


　　　　　肉を刻むのが面倒ですけど苦労したもんはおいしいわ　

　　　　　刻んでタネを冷凍しておきはるといつでも作れますよ

　　　　　私は毎年おせちに便利してますぅ…（UU)

　　　　　もちろん今年も作るので肉を刻んでおかなくちゃ！



　　　　　　カップケーキ

　　　　　　　　

　　　　　孫たちが来るとよく一緒に料理をしたもんですよ＾＾

　　　　　もう自分の世界を持っているからなかなか来てくれませんが＾＾；

 

 

詰めの甘い私・・・

先日書いたように孫の成人式の着物一式を

木曜日に渡しました

着物を着るって頭から足先までついてきますもんね

結構な荷物になりました

孫も帰ってほっとしての翌朝・・・

草履を入れた袋を発見！(￣□(￣□(￣□￣;)!!ガーンガーンガーン………

一番忘れやすいであろうものだからと

着物より先に包んでおいたんですよ

黒い袋を黒い椅子の上に置いておいたんです

確かに荷物の中に入れたと思い込んでいたのですが

黒二つの物体は見事に暗い部屋に溶け込んでいましたヽ(×∇×)ﾉ････ｷｩ､､､ 

何をするにもどこか詰めの甘い私(￢_￢) フーン

まあお正月に来るというので　絶対に忘れたらいやよ！

と念を押したメールを送っておきました・・・

 

さて　今日はリビングのマットを敷き替えました

　

新しいからふかふかで気持ちがいいです＾＾

 

昨日はスパゲッティミートソースでした

そして今日は・・・ごまみそ鯖缶の焼うどん(≧ｍ≦)ぷっ

麺類２れんちゃん！(〃^∇^)o_彡☆ｧﾊﾊﾊ!

この辺も詰めが甘いね！

ごまみそですが・・・

元のレシピはこんな風

 

すりごま　大さじ３杯

味噌　砂糖　各大さじ２杯

出汁　　大さじ２杯

酢　醤油　各小さじ２杯

ごま油　　少々

 

今回味噌を白みそにしたので砂糖はなし

醤油も使わずめんつゆで味を調えました

 

他にキャベツ　玉ねぎ　人参　十六ささげ　イカ　鯖缶

うどん２玉　トッピングにしょうがを使いました

ほぼ１年ぶりの焼うどんでございました★＝(－.⌒)

厚揚げのトマトソース炒め

こんにちはぁ(⌒∇⌒)ノ"フリフリ

季節風の吹く大阪です＾＾

大分冷えてきたので　暑がり寒がりのだんなは

寝間に毛布が欲しいと＾＾；

私は今のままで夜中に布団を蹴飛ばして

寝てるのに┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

 

 

　　　　　　　＼(・＿＼)ｺﾚﾊｺｯﾁ(/＿・)/ｿﾚﾊｿｯﾁ

 

 

昨日はちょっと地獄の入り口に居ました(　▲lll)

夕食の献立が決まらないと「地獄」ですやんね(-_-;)

厚揚げとこの前鍋用に作った肉団子のタネがあったので

まあこの辺りで中華でも作ろうかと・・・(・へ・;;)うーむ…

最近人参を斜め細切りにして茹でて冷凍してます

それと一昨日の焼きそば用にピーマンを刻んでたり

小松菜を茹でたものもあったり・・・

厚揚げは１パックで２分割されたものと

同じくもう１パックの半分を使って４つ割りにして

合計１２個を切って

切腹させて小麦粉をはたいて肉団子のタネを塗り付けて

ここら辺で中華ではなく洋風に規格変更！-_★）キラーン

どうも中華の味付けで食べたくなくなったので(^w^) ぶぶぶ・・・

焼き色を付けました

もう一つフライパンというか中華鍋を出して（これ以外に大きいものがない）

同時進行です！玉ねぎとベーコンを炒めて・・・

トマト缶半分と上に書いたピーマンと人参を入れ

思い出して小松菜も入れました

塩コショウ　白ワイン（水でもいい）コンソメの素少し

味を見て醤油も入れて

焼き色を付けた厚揚げを入れて一煮立ち！

この程度のとろみ加減で頂きました＾＾

もっと水分を入れたらシチューですけど・・・

後でご飯も温めて・・・・（ ＾ｏ＾）（ ＾－＾）（＾～＾）モグモグ♪

 

別に中身はなんでもいいんですけどね

肉団子のタネを何とかしたかったというので作ったもので

わざわざ厚揚げにサンドする必然性などありませんから(ヾﾉ･∀･｀)

 

人参って作るたびに切って炒めたり茹でたりするのも

ひと手間だし　ひどく長持ちする食材でもないしと思い

時間が空いた時に茹でておいたら便利でした

ゆで汁も保存しておいたら水分が必要な時に使えますしね

はい　考えてみたら今はやりのSDGｓですね（＾0＾* オッホホ

 

 

眼科に行ったら・・・

ヾ(^･^*)(*^･^)ﾉばんわー

また最近沈黙が続いていますがとても元気です(〃ω〃d)

レッスンが続くとどうも書きそびれちゃうんですよ(^ｍ^;

 

先週水曜日（11月17日）

めったにお医者さんにはかからないんですが・・・

なんとなく右目が変な感じ　(σ･з･｡`)
目頭が痛いような・・・
気がついたら眼窩周辺と眉毛辺りも凝っている

温暖差が強いし　ひょっとしてアレルギーかなあ

普段と明らかに違う違和感で

シニアでめちゃ混みの近くの眼科へ...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪

視力検査を診察前に受けて
０・４と０・５ですって(`σェ´)フムフム
若いころは１・５だったのに(●T∀T)ャハハ　

2時間半待たされての診察の結果・・・・
ためつすがめつ私の眼の中を覗いた先生の一言
「はぁ・・・こいつだな！」

私の座っている椅子の横に大きなスクリーンがあって
そこに私の拡大された目が！w川･o･川w

右目のまぶたの裏側と眼球のきわに
まつ毛が１本貼りついてました・・・(ノ_ _)ノ コケッ！

こんなの絶対自分じゃ考えもつかないよね(・_・；)_・；)・；)；))
目の病気ではなくてそれはよかった！(；´▽｀) ホッ

でも大して痛みが取れて助かった！
という感じはありません(ノ_〃)ゞ
小さな違和感がなくなった・・・かな？( ‥) ﾝ？
という程度の感じしか今もないんですよ

でも翌朝考えてみたら・・・／( ．ー ．)＼ はて？

これまで朝起きだしてしばらくすると鼻水が垂れるほど
よく洟をかんでました
でも　それが今はたった１～２回で済んでいます
初めは鼻水で鼻をかむ回数の減ったことに気づかず
夕方辺りにあれ？う━(･n･｀≡´･n･)━ん･･･
なんか鼻をかまなくていいし楽だよねえ

夜になって考えました

┏(ﾟｪﾟ)人(ﾟｪﾟ)┓ｴ？　ひょっとしてまつげが取れたから？？

だってね
花粉症の人ならお判りでしょうけれど
目のかゆみと鼻水の関係ってあるでしょ？
耳鼻科と眼科ってすごく共通性がありますものね

私　最近とにかく鼻のアレルギーかなあ？
耳鼻科に行ってみてもらわなくちゃと少し思っていたんです
それが急に9割がた鼻をかむ回数が減ったし
きっと関係があるんじゃないかなあと・・・・

耳鼻科への受診を考え出したのはもうかなり以前なんです
という事は　最近まぶたにまつげがついたのではなく
相当以前に目に入って　そのままだったかも？とも思えるんです

まつげの位置が変化していたのかもしれませんよね？
私って遠視なのに　私はPC作業以外の日常眼鏡を掛けていません

先生は　だから目が疲れて痛みを感じるんですよ　とね
暗に普段は眼鏡を掛けておいたら目が疲れないよ
と言われてるんですよね＾＾；

目の疲れは目の筋肉だけじゃなく　周辺の筋肉に
その影響が出るって　まあ常識じゃないですか
私などおでこがすごく凝るんですよ
要するに目の酷使でその辺りを使っているんでしょうね

( ,,-` 。´-)ホホォ～　そりゃそうだわね
と思って一昨日から大体の時間は眼鏡を掛けています
あ～　面倒だけどさぁ(〃_ _)σｲｼﾞｲｼﾞ
でも　少し疲れがマシかな？
ずっと続ければもっとマシになるかもねえ・・・

 

さて・・・ついさっきお腹に収めた夕食は・・・

キノコと山芋のすり流し

エノキとなめこと枝豆をめんつゆでさっと炊いて

山芋をすって　少しは細かく刻んで

自家製のスダチのポン酢？（スダチ酢？）を少し掛けて

いつものおからパウダーでの鶏のから揚げと共に・・・

すり流しの酸味と揚げ物でちょうど口の中がいい感じでした

 

お疲れの二週間でした(；-_-) =3 フゥ

ご無沙汰すみませ～ん！m(_ _"m)

先週は２日続けてお出かけ　その後木金とジムで散々動いて

土日と潰れてました　ヘ（X_X ;)/ クラクラ～。。。（lll __ __)バタッ

何十年もほぼ生活が決まりきっているので　

お出かけとか慣れない事をすると時々潰れる私Ju.u；し

しかも２日続けてだったですしねえ＾＾；

そして今週も水曜日に仕事のダブルヘッダーが先月から決まっていて

そこにその前日に孫が着物を見に来ると・・・(/・_・＼)アチャ-・・

もう２年会ってない孫なのでやはりおいしいものは出さなくちゃ＾＾；

寝込んだ後なので比較的元気だったので動けていたけれど(≧ε≦)ノ ブー

昨日の金曜日の坂はやはりきつかった！_/乙(､ﾝ､)ﾎﾟﾃ｡｡｡

早寝をしたのでこうして書けてますけど・・・

どうも最近お掃除とお片付けの虫がついて離れないのも

疲れる原因なんですよね＾＾；

この虫は私が疲れだすと寄ってくる！Y(＞_＜、)Y　ギャ～！！！

というわけで　ほぼ料理を楽しむ余裕はありませんでした

 

ビーンズミックスとベーコンで作ったミネストローネ

 

これねえ・・・(´・ω・)y--oO○ エトー

記憶がほぼない(；-_-) =3 フゥ

多分細切りじゃがいもとしらすと枝豆を散らして

卵でお焼きを作って上にシソを刻んだものを散らした・・・と思う

 

 

茹でて冷凍しておいた大根と塩麹を振って冷凍しておいた鶏肉に

人参を炊いて作った和風の煮物

上にかかっているのはあおさのり

 

そして昨日は

えび、トマト、アボカド、卵の甘酢炒めでした

ほぼ５分で作れるので忙しい金曜日にはばっちり！

なぜかだんなが●亀製麺のお持ち帰りうどんを持って帰ってきました

後にも先にも持ち帰り商品を買ったのは初めての事です(/・ω・)/ほー

ちょっと甘い目の出汁だったけれどトッピングの天ぷらに

よく合ってましたわ

この２品でちょうどよかったです(・∀-)b⌒☆

 

二日連続の電車に乗ってのお出かけ

 

 

昨日一昨日と連続2日も電車でのお出かけをしました

一日目は京都へ・・・...((((=・o・)ノ ゴーゴー♪

なぜか！

包丁を研ぎに行ったんです…（UU)

いや・・・どこでも研いでくれるでしょと思われるでしょうけど

他所ではあんまり値打ちがないと思います→当社比

もう長い事研ぎに出してません

それと行平鍋の柄がガタガタです＾＾；

 

ところで前に行ったのはいつなのかと調べました→こちら

なんと(・_・；)_・；)・；)；))　7年も経ってました...ｗ(￣Д￣;)ｗワオッ

どれだけ私が出不精かってあかしですね(・ω・;A)アセアセ

しかもコロナのお陰で近いんだけどここは遠い街となりました＾＾；

 

ここで研いでもらうと本当に長持ちします

だから電車に乗ってまで行く価値があるんです

7年経過してるけど簡単な研ぎ器でこするだけで

トマトもすっぱり位の切れ味に戻るんです

でもいくらなんでも・・・・(´゜д゜)(゜д゜｀)ネ━━w

 

若い時からよく知っている街の様子のはずなんだけれど

ものすごく変化してましたよ

まるで初めて来た街のような気分でした・・・・

 

包丁は研いでもらえましたが　行平が＾＾；

以前は柄を替えてくれましたが今回はだめ(ヾﾉ･∀･｀)

なぜなら合う柄がないからと＾＾；

7年も経つと柄がなくなったのかも？？

と額面通り意味を受け取った私Ju.u；し

 

鍋自体は穴が開いたわけでもないし　凸凹になってない

それなのに柄がだめだから使えないって(￢_￢) フーン

思い出したのがやっとこ鍋！→こちら

このやっとこを買えば文句なし(*￣0￣)/ オゥッ!!

と少し心が晴れました(－。－; ホッ

 

さてこの日　暑くて仕方ない＾＾；

それなのにコートを着て出たんですよ

駅に着くまでに脱いでTシャツ1枚です(ノ_〃)ゞ

引っ越した時にテキトーなコートを捨ててきたので

ついでに買おうかとデパートをうろついたけれど

値段と折り合いがつかない　しかも防寒用のコートばかり

つまりシーズン外なんでしたo( _ _ )o～†パタッ

新京極や寺町商店街も見たけど高いばっかり･⌒ヾ(*´_｀)

 

結局買ったものは錦市場のいつもの麩屋さんで

もみじ麩を2本だけ(;⌒▽⌒A　近喜商店さん・・・

ここは古い市場のお店って感じで

もう半世紀前と変わってません

錦もきらびやか過ぎて違和感いっぱいなので

こんなお店は気分が安らぎます　

お値段も格安です（1本￥２５０）

 

しかしコートがないとちょっと困るなあと思い

昨日は貸練習室のレッスン後　高槻に出てデパートへ・・・

結局ユニ●ロで買いました　それも紳士もの…（UU)

これならレインコートにもなるし　丸めて袋に入るし・・・

デパート商品の半額から1桁下でしたｸｽ(･m･*)ｸｽ

 

2日も歩き回るとさすがに疲れます

2日合計で1万6千歩ほどでした　でも痩せないのよね(≧ｍ≦)ぷっ

今から寝ます　★＊♪。☆＊(^∇゜＊)ノオヤスミィ♪