これからも路の途中

市民ランナーの日々の出来事

火曜日にカレー屋さん

2024年03月13日 05時50分03秒 | 日記


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朝の筋トレから始まった火曜日

2024年03月13日 05時20分02秒 | 日記
朝の筋トレ
カーフレイズ 10回
スクワット 10回
腕立て伏せ 10回
脇腹ストレッチ 10回
ツイストランジ 10回
を3セットの後
プランク 1分
体幹30秒×2回

2セット目あたりから体ぽかぽか
やはり気持ちがいい。

少しだけ早めに出勤
朝のうちに1仕事済ましてから教室へ
教室ルーティンを済ませて
体育館へ

他者貢献①
体育館のモップがけ
この日から卒業式の練習が体育館で行われます。
両手に1本ずつ計2本のモップを持って体育館のフロアー全面と
ステージの上をモップ掛けしました。
少人数の学校であるということもありますが、
様々なところに人手が足りていません。
できるときに気が付いたらさっさと良きことをやっています。
因みに
モップがけは無料でできるトレーニング
スポーツジムに行かなくても身体が鍛えられます。

他者貢献②(?)
先週の金曜日あたりに
S先生から
「在校生の卒業式練習の最後にS先生からの話があるが
 代わりに話をしてくれないか?」
という打診がありました。
「喜んで!」
と即答しておきました。

この日がその当日でした。
3時間目
F君の話
校長先生の話
子供達の様子をメモしながら
その場で話の原稿を作り(メモですが)
およそ3分ほどの話をしました。

S先生は在校生からの感謝の言葉の指導をしているので
私ができることなら何でもやりますよ!

他者貢献③
給食の時間の後半あたり
私が廊下で歯みがきをしていると
F君が隣の教室から荷物を運んでいました。
「どうしたんですか?」
と聞くと
「(来年度1年生の教室になる学習室の)掃除をする。」
というので
「それならば、2年生に机・椅子を運ばせますよ。」
と給食後の隙間時間に自分のクラスの児童と一緒に
机・椅子などを多目的室まで運びました。
F君!一人じゃないよ!
2年生も担任の先生のお手伝いができて
喜んで運んでくれました。(なんて よい子たちなんだ!)
良いことだらけの、他者貢献③でした。
・・・体育の後
並んで歩いているときに
F君が
「2年生、荷物を運んでくれてありがとう!」
と感謝の言葉をいただくこともできました。
子供もうれしいですよね。

放課後は
・納会問題・・・これは結構大変
        プレゼントを誰迄出すのか?
        いくら出すのか?
・学級だよりづくり
・学級会計仕上げ
・通知表進め・・・道徳の所見を書いていて問題発見

退勤時刻ごろ電話を取ると
私にかかって来た保険屋さんからの電話でした。
昨日、月曜日に約束していたのですが
私が忘れて退勤してしまったので
この日に来ていただくことになりました。

「30分」
のお約束でしたが、
話が盛り上がり(?)
50分近くの話になりました。

さて、
この日は
奥様が「アフタートーク」へ。
何なのか?は私もよくわかりませんが
退勤後19時からのショーのようです。
場所は日比谷(日生劇場だったかな?)
・・・夕ご飯はいらない
ということだったので
チャンス!
と吉川のカレー屋さんへゴー。

いつものメニュー
しかし
雨風が強く、色々大変でした。
カレーは美味しかったです。

こんな
火曜日でした。
楽しく、1日が過ぎました。

今日は
週の真ん中水曜日
学年末事務が色々と立て込んできます。
まぁ、笑顔で乗り越えましょう!

本日強風注意報が出ています。
皆様も
お気をつけて。
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