今日は暖かで、走るのも楽でした。
連日同じコースを走るというのは避けているのですが、
この3日間は同じコースを走りました。
だいたい14km。
3日連続で42km。
昨日がつらくて、途中で少し歩いてしまいました。
「フルマラソンの後半はもっときつかったぞ」と自分を鼓舞して、もう一度走り出したらリズムに乗れました。
今日は楽に走れました。
フルマラソン3分割。
合計タイムは3時間半を切ってます。
分割せずに3時間半で走れるようになりたいです。
連日同じコースを走るというのは避けているのですが、
この3日間は同じコースを走りました。
だいたい14km。
3日連続で42km。
昨日がつらくて、途中で少し歩いてしまいました。
「フルマラソンの後半はもっときつかったぞ」と自分を鼓舞して、もう一度走り出したらリズムに乗れました。
今日は楽に走れました。
フルマラソン3分割。
合計タイムは3時間半を切ってます。
分割せずに3時間半で走れるようになりたいです。