本番2週間前の20km走

　趣味Do楽「3か月でフルマラソン」
　5月21日放送分は、大会前最後のポイント練習。
　2週間前で20km走をやっていました。

　ペースはゆっくりとは言え、野々村さん、時東さんのレースペースよりはたぶん速いはず。

　時東さんは楽勝で、野々村さんは疲れたぁという感じ。

　私は、大会でハーフマラソンは走るけれど、普段の練習で20kmというのはやってないです。

　金哲彦氏のメニューは、
　「一度に長く」が基本でした。

　フルマラソンは、それがいいのだろうと思います。
　
　私は、毎日コツコツのパターンだから、やっぱりフルを戦うには、ちょっと不足ですね。

　30km or 3時間走ができるようになったら、再びフルに挑戦しようというのが、目指すところ。

　今は、ハーフまででしっかりレースすることが目標です。

舌を出すのはどんな時？

　昨日のすぽると！で、アキ猪瀬氏が注目してるメジャーリーガーを、
　打者、投手二人ずつ挙げていました。

　その中の一人が、
　「舌を出すクセ」があると紹介されました。
　誰だったか、名前は忘れてしまいました。

　そのクセは、あのNBAマイケル・ジョーダンと同じだと。

　舌を出している、といったら、アインシュタインの写真を思い浮かべます。

　アキ猪瀬氏が話したのも「集中した時に舌が出てしまう」
　集中と緊張は違っていると思うし、リラックスした中で集中すると、自然と舌が出るというのはないのでしょうか？

　いたずらっぽかったり、ちょっとルーズな感じにも受け取られかねませんが、舌を出すというのは、きっと何か理由があるような気がするのです。

18同士の対決

　巨人・楽天戦は、杉内・田中の背番号18同士の対決。

　田中が一軍復帰初。
　いきなり、長野が三塁打。

　しかし、藤村・坂本が内野ゴロ。
　村田はセンターフライ。

　崩せませんでした。

　投げ合いが続きそう…。

黄色靱帯

　巨人の越智が手術。

　黄色靱帯骨化症という、その文字だけではわからない病名。

　調べてみると、黄色靱帯というのが、部位を表していました。
　『脊柱管の後方にある椎弓の間を結ぶ靱帯、すなわち黄色靱帯』

　それが骨化して、下肢にしびれが出るようです。

　スポーツ選手だからということではなさそう。

　復帰がいつになるのか、わからないということで、気がかりですが、順調に治療が進むことを祈ってます。

187cmのアンダースロー

　今週末、北信越高校野球があります。

　地元紙に日本文理・新潟明訓のメンバー紹介、チーム分析が出ていました。

　日本文理は波多野、田村の両投手が早津捕手と写真に。
　日本文理にはもう一人、吉野投手もいます。
　それは文章で紹介され、「下手投げ」とありました。

　入学時はオーバースローだったと思います。
　フォームを変えたのでしょう。

　怪我か故障もあったようで、ある意味バランスの変化で負担を減らす方策かも。
　あるいは、波多野・田村両右腕。吉野君も右腕。タイプが似てしまうより下手投げ、なのかも？

　187cmの長身。イメージとしては、上から投げ下ろす感じ。
　西武・牧田、ロッテ・渡辺俊介両サブマリンは、同じ177cm。それくらいが、見慣れているアンダースロー。
　ということは、かなり意外性もあるかも。

　柏崎東中出身。
　妻の実家のすぐそば。もちろん近所付き合いあり。お父さんの中学時代は、私もよく知ってます。ピッチャーでした。
　ということで、力を入れて応援している吉野投手。
　北信越大会で出番があるといいですね。

イタリアの地震

　イタリアで死者の出ている地震。

　新聞の記事を読むと、
　M5.8、先日はM6.0だと。

　あんまり大きな数字と思わないところが、とても怖いです。
　最近の日本だと、それくらいなら大丈夫と思ってしまいます。

　中越沖地震はM6.8で、被害は大きかったし、すごい規模だと思いました。
　それが、東日本大震災とそれ以降のたくさんの地震で、ずいぶん感覚が違ってきました。

　震源からの距離、震源の深さによっては、M6前後でも大きな被害が出る可能性あり。
　今は巨大地震への備えが言われてますが、それだけじゃないなぁとあらためて思いました。

松井はやっぱりホームラン

　松井が、レイズでの初試合でホームラン。

　松井といったらホームラン。
　期待に応えてくれました。

　ホワイトソックスの先発は、マリナーズ戦でパーフェクトを達成したハーバーで、それも試合前から話題になっていました。

　松井は、たぶんそんなことは気にしてなかっただろうと思います。

　MLB.comの動画を見たら、いい感じで上がってます。
　松井らしい一発。2ラン。

　実況の中に「very good」という言葉があったから、たぶん松井のバッティングを誉めているのだろうと思います。

　レイズが勝てば、まさにvery good。
　まだ試合中。

小川真琴、大学講師

　小川真琴さんは、柏崎市出身。
　妻の実家の近く。

　モーニング娘。に加入したときは、それ相応の騒ぎ(?)になっていたと記憶。

　今回は東洋大の講師になったという記事が出ています。
　すごい！

　映像メディア理論講座。

　私はNHKのドラマ「Q.E.D.証明終了」に出ているのをみたくらいで、あんまり知らないのですが、その時は美術教師の役。
　だから、今回の見出しを見たとき、美術関係かと思いました。

　絵ではなくて、映像メディアですが、ちょっと美術に関係する？
　アプリ開発の話とあるから、美術というよりはプログラミング？

　なかなかマルチな才能で、お見事！

主幹教諭

　回覧板に入っていた、地域の小学校だより。
　
　異動職員のあいさつがでていました。
　中に「主幹教諭」という職名あり。

　校長、教頭、教諭だけでなく、主幹教諭という職名。
　調べてみると、根拠になる法律は2008年4月1日施行ということですから、最近のことなのですね。

　管理職試験に受かって教頭人事待ちという説明文もありますが、そういうことなのかな？
　写真も載っていて、それ相応の年齢の方ではありました。

　新潟県の場合は、管理職試験に受かるためには学閥所属という条件(?）もあるから、いろいろ大変かも。

なので

　文頭に「なので」を持ってくるのは、作文ではやらないように思います。

　goo辞書でも、
　「かぜなので学校を休んだ」「故障の原因が明らかなのですぐに直せます」という例文。

　女子アナの誰かが、使っていた気がしてちょっと耳に残りました。

　高橋尚子さんが、よく使います。
　先日のぎふ清流ハーフマラソンの解説でも、何度か使っていました。

　若い人は普通に接続詞として使っているんでしょうね。
　意味としても、別段混乱することないのですが。

　どちらかというと、女性が多く使うのかな？