朝食 珈琲(ブラジル、いただき物、豆から、美味しい、青いポットに入れてよ、自分でいれな、えー)
昼食 粕汁(生姜いっぱいいれてね、めんどくさいやつ、ふん)
珈琲(パプアニューギニア、いつものカウンター席で、トーストもね、美味しい、香りが有るね、時にシニアの言動は感情的攻撃的ですね、実例紹介
介護施設で若いスタッフ、シニアに暴力、時にシニアは感情頭で攻撃的に命令口調、若いスタッフ訓練されてないと、互いの感情頭同士で、戦争になる
時にシニアは、こんな奇異な乱暴な言動するものと、若いスタッフは認識が必要ですよね、ですね)
夕食 トマト鍋のはずが豚汁、大根おろしいっぱい、入れて、麦ごはん入れて、美味しい、大根おろし、麦ごはん、だいすき
りんご(北海道、ふるさと納税、甘いし美味しいし、止まらないほど)
ライフテク
(1)
楽でー愉しいー人生のコツー沢山あるー冬の寒い夜ー本来のー風景ー暗黒のー無のー空間ーとー微小に光る星々ーオリオンー古代エジプト人もー眺めた
冬の三角形のシリウスー西の空にー紅いー惑星ー火星ーMARSー幻想的なー月明かりに照らされてー護っていただいてるーご先祖さまー守護神さまーに
ただただー感謝するー無にしてーただただー感謝する
(2)
頭の中もー身体の中もー伸びしろだらけー先ずー毎日ー毎日ー稼働させるー眠ってるー秘められてる可能性を引き出すー勿体ないものー先ずーMOVE!
(3)
視野をー知識をー毎日ー毎日ー拡げるーもっとーもっとー深めるーもっとーもっとー可能性は無限大ーもっとーもっとー出来るからー勿体ないからね
(4)
スペインーアンダルシア地方ーアルカサバーいちばん古いー砦ーアルハンブラ宮殿ー2000人ーライオンの中庭ー想いを馳せるー面白いーだいすき
姉妹の間ー神ぞのみ勝利者なりー神とは何?ー宇宙のー秩序ー無そのものー無限の可能性を秘めたー無の空間ーがー神さまー1109ー初代ポルトガル王国
アルフォンス1世ー歴史ー面白いーだいすきーお祖父様ー西洋史ー絵を書いてー女子学生にーリスボンー赤い屋根ーうちの屋根ー共感するよねー良い感じ
サン・ジョルジェ城ー丘の上ーケルス宮殿ー19Cーフェルナンド王ー世界中のー風景ー面白いーだいすきーイメージするだけでー面白いー遊ぼう
頭も身体もー伸びしろーいっぱいー遊ぶことでー遊ぶことー大切さー大事さーフランスーシェール川ーシュノン城ーアンリ2世ー愛人ー艶っぽいーはなし
正妻カトリーヌの庭ー秘められたーヴィランドリー城ー迷路の庭ー水の庭ー大きな庭ー整然とした庭ー秩序の庭ーシャンポアール城ー森の中ー1515
フランソア1世ー300の塔ーシノン城ー1429ージャンヌ・ダルクー王太子ーシャルルー面会ーイギリス軍ーロシュ城ー王家の門ーオルレアンの解放
戴冠式ーシャルル7世ー広いフランスの田園風景ーだいすきーアンボワーズ城ー中世〜ルネサンスーレオナルド.ダ・ヴィンチーロワール川
(5)
トイレットペーパーーエリエールーリーフ柄ー良いよねーあそうなん
(6)
鉢の花のー水やりーどうしてるのかしら?ー普段はー霧吹きスプレーでー葉っぱがー萎びれてきたらー底のーお皿にーミネラルウォーター
(7)
飯道山ー滋賀県ー琵琶湖ー比良山系ートレッキングー甲賀の忍ー修験ルート行きたいねー林道ツーリング
(8)
天真正伝神道流ー居合術ー型ー体の軸ー刀を知るー刀になれるー抜付之剣ー古武道ー基本の型ー先の先ー隙間を狙うー低い姿勢をー型ー教育指導
天真正伝神道流ー居合ー抜き付けの剣ー戦わずして勝つー誇りとしてー稽古するーしっかり立つー力でない力ー軽く当てるー自然体でー入身ー転換ー転身
円のちからー護道ー自然体ー斜めに動くー護道の構えーちょっと待ってねー先に抑えるー一文字の組足ーいしづちー大きく踏み込むー一本の線ー敵意を
持たないー礼ー愛する
ドライビングテク
(1)
古ーいー3気筒ー走行距離ー23万kmー高速道路走行ーつねにーつねにー操縦テクのーさらなるーレベルアップースキルアップーバージョンアップ
MISSIONー真剣にー真剣勝負がー命がけがーだいすきー道路交通法ー遵守まにちー大原則ーもっとーもっとーエレガントにースマートにー安全
安定したテク
他車にー脅威ー威嚇ー妨害をー絶対にー感じさせないー走行ー原則ー定速走行ークルージング走行するー操縦姿勢ー工夫ーバックシートにーしっかり
背中をサポートー右足ーアクセルペダルー左足ーブレーキペダルのー上すれすれーいつでもー踏み込めるようにースタンバイーリスクにーつねにー備える
ゴルフテク
(1)
毎日ー毎日ーゴルフスイングー工夫ーイメージトレーニングー怠らないー真剣にー真剣勝負がー面白いからーだいすきーグリップーゆるゆるー左指で
グリップー支えてー右手ー横からーそっとーそえるだけーバックスイングー左腕はー伸ばすーバックトップー右耳の高さー右肘をー曲げてー気をこめる
一瞬のー間ー間合いーだいすきー武術にー通じるー右肩ー後ろにー残してー右肘をー体幹にー近づけるースイングーアドレスー前傾姿勢ー保ったまま
IMPACTークラブヘッドー止めたー手元をー残したままー先行するーゆっくりーフォロスルーフィニッシュへーピタッとー静止出来る加減からー練習する
ラブテク
(1)
相手にーいつもーさり気なくーそしらぬふりしてー感覚機能MAXでー全集中ー情報収集ーかかさないー変化ーいち早くー察知するーきれいになったね
髪の毛ーやっぱりーその方がー似合ってるよー姿勢良くなったねー10才ー若く見えるよー思わせぶりーしかけるー貰うとしたらーイヤリングとネックレス
どっちがー良い?ーうーんーネックレスー言葉の遊びー雄のーちょっかいーやーひとことーコメントーMISSIONーかかさないーラブテク
毎日ー毎日ー磨きをかけるー真剣にー真剣勝負がー得るものー大きいー思いがけないー奇跡もー起こるからー愉しみにーねーラブはーお互いさま
自己責任のうえでー時にはーリスクもーねー面白いからーしょうがないじゃないかー本能のままー神さまのー手のひらの上でー遊ぶーふたりはー孫悟空
毎日ー毎日ー孫悟空でー愉しくー遊ぼうよ