ランナーズにも付いてきましたね。
昨日のダメージがあったので今日の朝ラン後飲んでみました。
気のせいか効いているような…で、大会や強度の高い練習(LCD)のあとに飲もうかと購入。(なぜかバラ売りのみ)
効いた気になればOKです。
…今日の朝ラン、頑張って20キロ。ちょいとキツかった。
昨日のダメージがあったので今日の朝ラン後飲んでみました。
気のせいか効いているような…で、大会や強度の高い練習(LCD)のあとに飲もうかと購入。(なぜかバラ売りのみ)
効いた気になればOKです。
…今日の朝ラン、頑張って20キロ。ちょいとキツかった。