ゆったり　のんびり

身の回りのことを綴っています

ランニングNo.40

2017-02-11 | ランニング

おはようございます
今日は土手に行きました。下流に向かうと太陽がまぶしく下や横を見るようにしましたがサングラスが必要ですね。
風もなく穏やかだったのでとにかく1時間頑張りました。
9キロ 1時間 6:38分/キロ

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