ジーン・ウールの不思議な旅

ジーン・ウールは不思議な女性です。姿を変えて過去にも未来にも現れます。
もしかしたら貴方の友人や奥様かも知れません。

店主ご挨拶

ようこそお越し下さいました。 昨年(2010)、3ヶ月の雲水修行に行ってまいりました。 私は働き者で(自己申告)、精舎は朝は早く夜は遅く「朝瞑想」の時間は、気がつくといつも寝ておりましたが・・。 私の人生の1ページに、思いがけないご褒美を頂けたような日々を過ごさせて頂きました。・・ま、主婦でも決心ひとつで如何様な道も開けるんですね。 今も精舎に行くと「実家に帰った」ような気がします。 このブログ管理人は、最近物忘れ症候群中につき、おいで頂いた感謝を申し上げ、コメントを頂いても書いたり書かなかったり、付き合いが悪いことのご無礼をお許し下さいませ。

最近は 玄米食です

2016-02-25 10:04:46 | Weblog


我が家の近くに 業務用スーパーさんが いる。
もう10年以上前から営業なさっていると思うけど

野菜類はなく 冷凍食品に準ずる商品がメインだと思うのですが
牛乳とかは安いし つい先日 会員になった訳です。

肉も魚も野菜も 冷凍なのですが ま いいかな なんて思ってね。
製造元が中国であったり 韓国であったりするのですが
許せるものも多い。

どっさりの冷凍食品 に加え 例えば 昆布や煮干しの親分みたいなのも
大袋なわけで ふりかけ も 500gだったりした。

そんなアホな買い物をしてしまった・・ガク

亭主には この話題は タブー です。

息子たちが来たら 小分けした ふりかけ を持たせてやろうと 今は待ち構えています。


お久しぶりで御座います

2016-02-23 14:57:20 | Weblog


私毎ながら 事務所 退職いたしました。
亭主殿は 頑張っておりますが 私は退職です。
もうほとんど 事務所には顔を出しません。

顔は出しませんが 事務所の掃除だけは やっています。

それと 毎朝の散歩 頑張っています。
ボケ防止にはお勧めです。

冬の間は 暖かいものを着て 帽子に手袋フル装備だったけど
今日などは 手袋なくとも寒くなかったね

今夜の夕食は 何にしましょうか

最近のワンパターンは
まずは 魚料理 一番多いのが 鯖の煮付け
それと野菜は ほうれん草を茹でたりして一品つくること
これにスープをサービスして・・テーブルの上には蜜柑

これで文句は出ないでしょう

でも 何か 美味しいもの 食べたいな

おっと

ほとんど毎日毎食後ヨーグルトは食べてます。
カルシウム 薬で採るより 食事で採りましょうね

我が家には足温器という物があって 便利なんですよ
ドボンと足をお湯で温めるのですが 最近は足を突っ込む代わりに
2本の牛乳パックを入れて一晩経てば 翌朝ヨーグルトになっているという 優れもの

我が家では 毎日食後はヨーグルトです。

今日も明日も元気で 頑張ろうね!!!