のんびり日々の生活

お花と手作りが好きなのんびり主婦の日々の生活

鯖のソテーの夕ご飯

2021-06-10 15:02:00 | 日記
午前中近くまで歩いて買い物へ…‼︎

朝から気温も上がりとても暑くて往復で30分くらい歩いただけなのに汗がダラダラ…

身体が暑さに慣れてないので疲れました(゚o゚;;

6月の今の時期から気温も30℃近く上がっているので7、8月の真夏になったらどれくらい暑くなるんだろう〜と考えただけで気が重くなります(>_<) 

昨日の夕ご飯

鯖のソテー…



ブラックペッパー、塩をふり オリーブオイルで皮がパリパリになるくらい焼きました。

蕪のポタージュ…



カットした蕪を冷凍していたので それを使いポタージュを作りました。

小さなじゃがいもの揚げ煮…



キムチとオクラをトッピングした冷奴…



賞味期限が近づいている3個セットの冷奴があったので2日連続冷奴です(^^;)

暑くなると冷奴は毎日でもいいですね〜

あとはとうもろこし…





デザートは枇杷コンポートとヨーグルト…



ご馳走さまでした(^^)/~~~