夕食です。タイガースが勝ったので食が進みます。
お目当てのドリンクを3つゲット。
新鮮なイワシがあったので2パックゲット。ひじきや納豆や飲料物を購入。
コストコで友達5人とバッタリ。。珍しいです、このようなところでお逢いするなんて・・・。
ららぽーとでコーヒーやソックスなどを購入。
よく当たるららぽーとの宝くじ売り場でロト７を5口ゲット。
近所の八百屋さんでナシやトマトや野菜を購入。
ピンクちゃん宅へ届け物を・・・。
昼食です。
午前中に来年の干支の酉のはがき絵が15種類各50枚ずつが完成しました。
2時からコストコとららぽーと、それにサンディと薬のサンドラッグへ買い物に出掛けます。
3～4ヶ月でヘモグロビンの数値を７．４から６．７に下げた理由をよく聞かれます。この間、私は勧められたゴーヤの粉末を、1日小さじ3倍を５００ccに薄めたものを飲み始めました。
先ず、最初に感じたのは便通がよくなったことと、小便がよく出るようになったことです。毎朝の散歩が辛かったのが、いつの間にか解消し、行かない日は物足らなく感じるようになりました。
高かった血糖値もグングン下がりはじめました。同じように常用している家人は、昨日の診察で、血圧降下剤を服用しなくても良いと言われるようになりました。
今、教室でもご主人が糖尿病の方やご自分に体力の衰えを感じる方が20名ほど愛飲されています。効果のほどは夏休み期間中なので聞いていませんが、9月になったら聞かれるかも・・・。
私はこの会社のまわし者でもありませんが、自分がよかったと思うものはご紹介しています。大きなお世話？お聞き流し下さい。
5時半から 散歩に。蒸し暑い朝です。
久しぶりにリリーちゃんんと出会いました。ヒモを解かれたリリーちゃん、一目散に私をめがけて掛け寄ってくれました。可愛いですね。
これは安い！！前回、昼から行ったら売り切れていました。
この本、面白そうですね。
昨日読み終えたこの本、ますます人気が高まってきています。
日除けのツルムラサキ
血糖値は１２２から109に下がりましたが、ヘモグロビンは６．７から6.8に・・・。
一安心です。
待ち時間の間にこの本を読み終えました。
昼食はサイゼリヤで。
給油と洗車に。
ディオへ、どっさり買い物をしてきました。
Ｆさんから頂いたパンとぶどうをピンクちゃんにお福分け。
先日お逢いしたＹさん、股関節の手術で3月と6月に一カ月ずつ入院し手術を受けられたとか。
Ｙさんのお母さんが亡くなられたので家を手放すことになりましたが、買い主さんが庭木を処分してくれたら買いたいと言うことで、ご自分で槇の木や大きな松の木などを切られたそうです。
しばらくしたある日、何の前触れもなく急に歩けなくなったので入院し手術を受けられました。
私がＹさんに、庭に何十年も植わっている木をお祓いもしてもらわないで切って、罰が当たったというお話をしました。その方もそう言えばその後にこの様な事になったと洩らされました。嘘みたいな話に思えますが、世間ではもっと怖い話がありますよ。
「最期まで諦めたらアカン」、と言うのがよくわかります。タイガースが延長10回でジャイアンツを制し、勝利。嬉しいの一言です。
吉田選手のレスリングを観ていて、これまた「絶対」と言う言葉が存在しないことも思い知らされました。
オリンピック選手の勝った時の喜びの表現にいちゃもんをつける人がいますが、大きなお世話、と言いたいですね。
今日は8月22日（月）、夏休みもあとわずか、悔いの無いように過ごしたいものです。
糖尿病の血液検査を受けに行くので10時半に家を出ます。この間、家人はカットしに・・。午前中はこれで時間が取られそうなので、食事後、洗車しに行きます。
医院での待ち時間が1時間以上あるので本と老眼鏡持参です。
プランターのネギと大葉
半田太ソーメン
ナスの油揚げ
揚げたナスとキムチを入れたら最高の」味
明日は糖尿病の血液検査を受けるので、今夜の8時以降は絶食になります。
このところ、毎晩ビール等を飲むので体重が１．５㎏増え、現在は５９．５㎏になってしまいました。
明日は11時ごろに出掛け、院内で時間待ちをします。ヘモグロビンの数値が前の6.7より上がっているのは間違いないでしょうね。少々心配です。
http://www.jibjab.com/view/ZNF6CSurkFMVqy4X
この作品は、以前ブログ友達のＡＹＡさんが作ってくれたものです。ピンクちゃんと私のミュージカル、素敵な作品なのでアップさせていただきました。
実際の色はもっと薄めです。
家人が4作目を仕上げました。休みの期間中、まだ何か作るようです。型紙も無しに作れるんですね。
本棚を整理していたらこんな本が出てきました。
19日間、愛車で四国八十八か所を一人で駆け巡り完成されたというこの本。何とこの著者の角川知寿子さんのプロフィールを拝見すると、1995年に絵手紙作家宮脇泰彦先生と出会う、と記されています。
私はまだお遍路の体験はありませんが、ただ単に回るだけでなく、こうした絵と書に託すお遍路もいいなあ、と思いました。
11時半に家を出てエコールいずみへ。私のＴシャツ3点と家人のものを3点購入。カードの切り替えに時間が掛かり、食事は外食。
好物の梅酢沢庵と納豆を6個。無花果のいいのがあったので購入。
業務スーパーに寄りましたが、今日は箱入りのトマトは無し。
帰ってから「地獄絵図～」の本を探しましたが見当たらず。本棚の前後をひっくり返して探したのにね。それと、Ｍさんからお預かりしている「清水流の絵手紙の本」も迷子になっています。
