7月5日(金）

中身はジャガイモ

昨日の夕食です。

7月5日(金）

只今7時10分、晴れ。気温は27℃、最低気温は26℃、最高気温は33℃。

朝から裸でパソコンの作業を。

今日は内科クリニックで血圧と糖尿病の検査を受けに。

10時開院なので10時10分前に家を出て待つのを覚悟で。

家人ももろもろの用事があるので一緒に出ると。

昨夜の8時以降絶食です。

テレビで言っていたけれど、

「先々に楽しみを持つことが長生きの秘訣」と・・。