いかのてんぷら

お気に入りのモノ・コト・などなど・・・・

ヨガウィーク

2014-01-31 | Weblog

今週は、ヨガ三昧でした。
通常プログラムだと、月・水・金の3回参加できるのですが
結局なんやかんやで参加出来ない事が多く
参加して2回、忙しいと必死に１回。なんて週もあったりして・・・

ヨガに参加したいと心掛けているのは
「無」になれるから。

ジムでマシンを使用して筋力トレーニングをしたり
えっさほいさと走ってみても
いつも何か考えてたり・・・
鏡に映る自分をみたり・・・
他人を見たり（あの子、走り方面白いなぁ～とか）・・・
雑念だらけ。

でもヨガは、鏡だらけの空間なのに、自分も他人も映っているのに
見ているようで見ていないんですよね。自分も他人も。
たまに、ポーズを確認するために見るときは見てるけど
それ以外は鏡に映っている自分のもっと向こうを見てる感じというか。

とにかく「無」になれるあの空間が好きでヨガの参加には積極的。

しかも今週は臨時プログラムがあって
月・火・水と3日連続ヨガ。

只今、仕事激務中にも関わらず、調整して、頑張れるところが頑張って
自分の為に時間を捻出して3日連続で参加。
さすがに3日連続すると、体も慣れて汗が吹き出し滴り落ちる。
「くぅ～、たまらん」

上達もしないし、一向に体もやわらかくはならないけど
続けていきたい趣味になりそうです。


ダンナのお土産

2014-01-30 | 美味しいもの

ダンナはんが仕事で室生に行くっていうので
お願いをしました。

「室生天然酵母パン」の食パン。


710円もするんですが食パン専門店でおいしいらしい。
室生市の名産品に認定されてますよ

今から晩ご飯なんだけど
めずらしくダンナはんが「ちょこっとだけ食べよう」ってことで試食。

もっちもちーでおいしー


三輪大社

2014-01-25 | Weblog

大好きな三輪さんへ。

ここに来ると気持ちが「スキっ」っとします。

節分までは混んでるんだろうなぁ～
と覚悟していったのに
意外と空いていました。


　

空いてるので、今日は奥のお水の所まで


途中の茶店もいい雰囲気出してます。


でも、三輪さんに来る前に、カレーうどん食べてきてお腹いっぱい。
 これはダンナ

おやつは途中、
スーリールダンジュで
　ケーキ買って帰って
おウチでお茶しました。


で、晩ご飯

2014-01-22 | 美味しいもの

今晩は、ディナーもダンナはんのおごりです。

心斎橋の日航ホテルのバイキング。
北陸の美味しいもんづくしだそうで・・・

蟹あり・・・

小鯛の笹漬けあり・・

で、取りにとってこんな感じ。



意外と食の細い私。
バイキングは元をとったためしがありません。

ちょぴっとで良いので手の凝った美味しい素材希望です。


平日のお休み、久しぶり！（でもないか？）

2014-01-22 | 美味しいもの

私が平日に休みを取ると、ダンナはんも併せて休みを取る。
たまには一人でゆっくり・・・
と思っていたりするんだけどなぁ～

今回は、ランチ＆ディナーの接待があったので
「まぁ、良しとするか」

ランチは、大阪北浜にあるお店で「エッグベネディクト」ランチ。
なんやらパンケーキに続くブームがやって来そうなエッグベネディクト。
専門店も出来てきたんですね。
コチラのお店、中之島の淀屋川沿いに建つビルの3階にあり
窓からは中之島のバラ園が向かいに見えます。
　
なかなかのロケーション。

スープ

に続いて「エッグベネディクト」。
サイドメニューを3種類から選べます。
私は海老とアボカド、

ダンナはんはナスのミートソース。

一般的なエッグベネディクトは、イングリッシュマフィンですが
こちらはパンケーキ。生地もちもちです。
オランデーズソースでは無くチーズベースのソースもまた美味しい。

結構お腹いっぱいになりました。

デザートも凝ってるでしょ。


また、散歩－２

2014-01-11 | 買い物

で、アウトレットの勝利品！

ポールスミスで前から狙っていたＴシャツが更に安くなっていて
今回ＧＥＴ！！


トロンプルイユです。
 ネックレスしてるみたいでしょ？

 こちらは・・・

　ポシェット背負ってます。

かわいい♪


また、散歩－１

2014-01-11 | 美味しいもの

３連休です。

９連休明けの５日間、頑張りました。くたくた。

で、連休初日。コロンビアのブーツを見に行きたくって
竜王アウトレットに行ってきました。

到着早々、回転すしへ。ココ、金沢に行った時にも
ちょくちょく行く美味しいお店。

この季節は「寒ブリ三昧」


香箱かにのお味噌汁


高級ネタも流れてます。
 取りませんが・・・

ちなみに竜王、
 雪が残ってましたよ。寒ツ！


奥歯の抜歯

2014-01-08 | Weblog

年末から通っている歯の治療。

とりあえず虫歯になってる歯の治療をし、
ついに昨日、以前からグラついていた奥から二番目の歯を抜いた。

バナナ味の麻酔を塗って
何か所も麻酔の注射を打ったので
痛みは無いけど、顎が砕けるんじゃないの？と思うほど
圧力がかかってるのは感じた。

格闘する事15分。

抜けた歯・・・　思ってたより大きくてビックリ！！

『歯が抜ける夢は、良い事があるお知らせ予言』聞くけど
実際に歯を抜いても
何か変わる事、ないのかなぁ？

とにかく、みなさん　歯は大切に！


思い込みの恐ろしさ

2014-01-07 | Weblog

今日は一段と寒いです。
前を走る車も霜で真っ白。

寒い日はお腹にカイロを貼るに限る。
とばかりに、会社の隣のセブンイレブンに出社前に寄り道。

『コンビニだし、カイロ1つ100円くらいするのかなぁ～』
と覚悟をしていたのに（小さな覚悟です）
以外にもホカロン1ツ40円でした。

私的には桐灰派ですが・・・・
ホカロンはカイロの老舗。迷わず購入。
会社の更衣室に入り、いざカイロを貼ろうと袋を破ると・・・

「貼れない」

そうだ・・・世の中には貼れないカイロがあったんだ・・・・・

で、仕方なくパンツ（パンティではなくズボンの事です）の
ウエスト部分に挟む事に。

挟んでいるだけなのに決して落ちない
私のお腹の脂肪もあっぱれですが
カイロは貼れるモノ。と思い込んで疑わず
購入した私の決断力にも「脱帽」

皆さんもご注意を。
（結局、セブンイレブンに貼るタイプと貼れないタイプの
バリエーションがあったかどうか？は、解かりませんが・・・）