泣く。

最近泣いてないなあ、と思う。


けっこう泣きたがりなので、定期的に泣くよう心がけてますが、

忙しさにかまけて泣き忘れておりました。

泣くとすっきりするのは、体内の水分が入れ替わるからです。

なのでただいまぼくの涙腺、便秘気味にございます。



泣くときは、

飲酒用のアルコールと名作邦画ドラマのＤＶＤを用意します。

「診療内科医涼子」か「女王の教室」。

このどちらかで大丈夫です。



後は、酔いのピークと物語のピークがズレないように、

注意を払いながらアルコールを摂取していきます。

両者のピークがピタリ一致すると、

声が出るほど号泣できますが、

ズレてしまうと眠くなったりしてしまいます。



泣いた後は小腹がへるので、

酔っ払ったままギョウザを焼き、

顔面をヤケドして、

「まいったネ、こりゃ。」

とつぶやいたりもします。


一人暮らしとはそんなものです。



それはそれでまた泣けるんですが。