昨日と比較して体重が、0.8キログラム減少しました。
やはりバカ食いすると急に体重が増えるんですね。
なんとかあと0.5キログラムは今週中に下げたいと思います。
今朝も朝の白米は抜いてきました。
まだ御酢ダイエットは挑戦していません。今週中から開始できる
ようにしていきたいと思います。
目指せ昨年の11月時点の体重!です。
やはりバカ食いすると急に体重が増えるんですね。
なんとかあと0.5キログラムは今週中に下げたいと思います。
今朝も朝の白米は抜いてきました。
まだ御酢ダイエットは挑戦していません。今週中から開始できる
ようにしていきたいと思います。
目指せ昨年の11月時点の体重!です。