手作りケーキ

今日は親友のNikoの2歳の誕生日

私はケーキを作りました
純生の生クリームを使ったので、見た目はお店のには敵わないかもしれないけど、味はきっと美味しいハズ

「わぁ～　しゅご～い」とか言ってくれるので、持って行くのが楽しみです

さっ　準備して、早くNikoと遊ぼう

あら・・　でもどうやって持って行こうか・・・・？

デトックスス～プ

絵の生徒さん同士で燃焼ダイエットの話をしておられたので、私も一緒に聞いていたのですが、一週間プログラムというのを実行すると、みるみる体重が落ちるらしいです
私もコピーをいただいて読んでいると、禁止事項にアルコールを飲まない事と書いてあって、私はあっさりパスです
まぁ、ダイエットしなくても、あまり太らない体質なのでそれはいいのですが、書いてあるデトックススープがメインみたいでした
このスープは美味しそうだと思い、さっそく作ってみました
本当はもう２回目なのですが、元々トマトベースの味が好きなので、やっぱりとっても美味しかったです
２回共、う○○がいつもの倍以上出てお腹がすっきりするので、皆さんも是非お試し下さい
あんまり便秘な方でもないのですが、お腹がペタンコになりました。
他の人に聞いてもそうみたいです。

材料
玉ねぎ　大３個
ピーマン　１個
セロリ　１本
キャベツ　１/２個
ホールトマト　１缶
チキンスープの素　

味付けは塩、コショウ、カレーパウダー、チリソースなどなんでも足して良いそうです。
ジャガイモは駄目だと書いてありますが、きっとこれはでんぷんって便を固めるからでは？と思っています
ちょっとクセのある野菜たちなので、私は圧力鍋で４～５分加熱しました
クセがなくなってまろやかなお味で、とても美味しいですよ
実は世間でもひそかにブームみたいですね。

１～２週間に一回は作ろうかな・・・元気になります

今日のつぶやき

ここのところ上手く何事もまわっていなくて、ちょっと知り合いのホームレスのおじさんに、あんまり近頃よくなくってね・・・とこぼしていたりしたのですが・・・・
「まぁ、不景気だからね～」なんておじさんに逆に励まされたりして・・・。
でもホームレスのおじさんは、しんどい事をたくさん経験されているから、なんか沈んでいる時なんか、結構癒されたりするのです
絵の教室の側にあって、このホームレスのおじさんはビッグイシューという雑誌を売っているのですが、私はここの教室に行かなくなるまで、今の社会を知る為に、時代に疎くならない為に、おじさんの少しの生活の糧の為に、この雑誌を買い続けます


そんな私ですが、ここのところ自分自身が出来そうなお話がいくつかあって、来年は良い年になりそうです
やっぱり一生懸命やっていると、上手く行っていないようでも、あらゆるところで見てくれる人がいるのだなと思うのでした
意外な人が私の事を覚えてくれていたりして・・・。


でもよく考えると、本当は自分の心がちょっと沈んでいるだけで、そんなに状況は変わっていなかったりして・・・・


自分は本当は何を望んでいるのだろう？
本当のところはよく分りません。
でも、絵や創作はずっとやっていけたら、きっと自分はずっと幸せなのだろうなと思いました

ずっと先に病気になったりして、寝たきりになったりしても、きっと時々起きてはさらさらと絵を描いたりしているのだろうなと
思い、絵が自分の生活にある幸せを感じている私でした

何だか元気な日とか、元気がない日とかいろいろありますが、今は心が良い状態で燃えております

冬至 王様ゲーム

今日は冬至。夜が一番長い日だと言われます。
ゆず湯に入ったり、南瓜や小豆などを食べると風邪をひかないというので、ゆず湯に入り南瓜は
いただきました



風邪はあんまりひかなかった私ですが、親友のちびによく移されて、今年は何回かしんどくなり困りました

王様ゲームってあるじゃないですか。王様は誰にも負けないけど、何も持たない貧民にだけは
負けるというのですが・・・
私は王様だと思っていませんが、まぁ一応ちゃんとした大人のつもりですので王様だとして、おちびは何も持たない
貧民だとすると、この風邪ひきは王様ゲームによく似ています
このちびが風邪をひく時のみ、よく移されて、コンコン言っていると「よっちゃん、だいじょうぶ？」
なんてちびに励まされて、ちょっと悔しいような気分になります


　先日、絵の教室で自画像を描くというので、説明しながら私も描いていましたが、
何だか自分の顔を描くって、嫌ですねぇ
岸田劉生展を観に行って、この人はよく自画像を描いていて、少々感化されたところがありますが、
やっぱり、何だか進んでモチーフに選ぶ感じではないです

でも、みなさん描かれていたので、私も鉛筆で描いたのをアップします。



親友は、私を知っている人だったら、誰かすぐ判る位似てると言うのですが、自分を描くと
段々自分で判らなくなってきて、とりあえずこれでやめようか？
それとも、無理してもうちょっと彩色して仕上げるか？
・・・今のところ思案中
絵の教室では、みなさんそれぞれ「ちゃんとメイクして、髪も整えて・・・」と言われていたりして、面白く楽しい時間を
過ごしました
絵なので、作ってメイクしたり美しくすればいいのにね。
それに似ていなくても、人物画として描くのなら、それはそれで良いのです。
私は一応教えている身なので、出来るだけ忠実に描いたつもりですけど。

もっと美しいものを描きたいわ

今日の独り言

オシャレなイタリア系の居酒屋さんに行ったのですが、バーニャ・カウダを注文してみました
美味しかったので、家で調べてみると、アンチョビ、にんにく、オリーブオイルを混ぜ合わせたディップソースを温めて、野菜を浸していただく、イタリアビエモンテ州のお料理だそうです
アンチョビが元々好きなので、美味しいと思ったんですね
お家でも作れそう　というかソースがきっと何処かに売っているな。
野菜もたっぷり食べれるから、また是非作ろうと思っています


今日はプールで、Tコーチ、今年最後のマスターズコースらしく、２５ｍを１０８回。
少しだけ休憩があったけど、殆ど泳ぎっぱなしの感じでした
トータル２７００ｍ。除夜の鐘に因んで１０８回みたいなのですが、誰も休む事なく泳いでいたので
コーチも喜んでいました。
みんなはクロールのみで泳いでいたけど、私は同じ筋肉ばっかり使うとしんどくなるので、途中で平泳ぎと
背泳ぎを挟んで泳いでいましたけど
なんでみんなあんなクロールばっかり泳げるのだろう？
ま、私は私なので良いです。
気分よく泳げました

明日は絵の教室で、この前リクエストがありました「自画像」をみなさんで描いてみます
楽しそう　私が・・・
こういうの小学校の時やりませんでした？
自分の顔とか、隣の子の顔とか。
で、夜は人物画の勉強をします
卵型の顔の真ん中に目があって、目とアゴの真ん中に鼻の下がくるとかいうものです。
後いろいろです。
昔勉強した事って、いつの間にか忘れてしまうんですよね。
でも、またそれも楽しい
私も鏡持参で、やってきます

マスキングインクを使って描く

絵の生徒さんが、風景の重なりあったモノの描き方が分らなくて・・・と言われるので、ちょっと試してみる事にしました
桜はちょっと季節外れですが、美しいのでいいですよね。



↑一番手前の枝や木など、マスキングインクで塗ります。
ブルーのがそうです。
マスキングインクは、シュミンケが一番良いと思います
マスキングした部分だけゴムのように固まり、背景を塗ったら、後は手でこすれば取れるので、
最後に枝などを塗ります。
この時背景はある程度濃い色で塗らないと、インクを取った時に同じような色になり、マスキングの
意味がなくなるので、注意して下さいね

今回は敢えて色々と重なりあった風景を描いてみました



いかがでしょうか？
秀吉が愛でたという醍醐の桜の風景です。

根拠のない自信

自然はなんと美しいのでしょう
色鮮やかなグラデーションを見ていると、心までキレイになっていくようです

まだ紅葉が所々残っていて楽しんでいます


今日は３つある内の、一つの絵の教室の忘年会に招待していただき行ってきました




昨年も同じ所だったのですが、どなたかが株主なのだそうです。

お庭のあるゆったりとしたお部屋で美味しいお料理をいただいてきました。



お店から写真を撮っていただきました。

こうして見ると、やはりとても恵まれた環境に感謝するばかりです

　脳科学者の茂木健一郎さんが好きで、よく記事を読んでいますが、大切な事のひとつに「根拠のない自信」があります。

「子供は根拠のない自信に満ちている。そして子供はもっとも笑顔が素敵な存在である。
微笑みながら、根拠のない自信に支えられて、挑戦し続けること。
そのことさえ忘れなければ、どんなに不確実な時代でも不安になることはない。
胸の中から、希望が木もれ日のようにあふれ出るのだ。」


私も実は、根拠のない自信に近いものがあって、それで絵の先生やお寺のイラスト、販売店などの良い仕事をさせていただいております

感謝感謝

創作の落とし穴

絵や文など何でもなのですが、私は昔から創作する事が大好きです
それで仕事もしていますし、いろいろと暇な時間を見つけては創作しているのですが、それらを創っている時は、とても気分が高揚し嬉しい気持ちでいっぱいになるのですが、完成した後時々ですがとても気分が沈み淋しい気持ちになります
これってリバウンドみたいなものでしょうか？
でも何も創作がなくて、ただ仕事をし日常を過ごし、友達とランチや遊ぶだけの生活は、やっぱりどこか落ち着かないような気がします
何にもしなかったら淋しくもないけれど、自分はきっとそれを望んでいないと思います

私はやはり創る事が好きで、それがとても充実しているし、自分のそういう生活が愛おしく思っています

でも、この淋しくなる気持ちはどうやって克服しようかと思っています。
ずっとそれを考えています

何かを得れば、何かを失くすという事なのかな？

今回は、読書と水泳が好きなので、眠くなるまで本を読み、スポーツクラブで一度に２キロ以上バリバリ泳いで、それで誤魔化しました


画像はジャスミンティーを貰ったので、新福彩館の炒飯を作って食べました
ジャスミンティーは、中国でよく飲んでいたので、こういう組み合わせが合うと思います