夜食に食べても安心な食材

空腹で眠れないときに…

夜に食べても太らない、

お手軽“瞬食”レシピ

 

食べるは、寝しな2時間前までに。

良く耳にする言葉ですが

お腹が空いて眠れないと言う人も結構いますね。

 

そんな方に綺麗になる知識を知って夜食を作れば

寝しなでも安心して食べられますよ。

詳しく知りたい方はこちらをどうぞ↓

https://ananweb.jp/news/491105/

 

サイトでは蕎麦も紹介されてます。

蕎麦を愛する人は幸せですね。

体を綺麗にする蕎麦を食べませんか？

 

おはようございます^ ^

 

埼玉県久喜市で蕎麦屋をしている  

蕎麦と着物と日本の食文化を愛する女将です。

 

今日も空は曇り空ですが

今年の梅雨は雨が少ない様な気がします。

今日も予報は曇り。

雨の文字は聞こえて来ませんでした。

我が家のツバメ達は飛び立って行きました。

ツバメが巣立って行ったので梅雨明けも近いのかな？

ちょっと早い様な！？

沖縄は開けた様ですね。

梅雨が明けると暑さが増して来ますので

体調に気を付けて過ごしましょう♫

今日も元気に素敵な一日を♫

 

女将は平和を祈りながら  

お客様の健康と元気を願い  

今日もメニューやお店作りを楽しみます♪