おはようございます

風は爽やかですが、日向に出て陽を浴びるとまだまだ暑さを感じる、夏と秋の狭間のような朝を迎えた東大阪です。

昨夜は２時過ぎに就寝。

何だかわからないけど６時前に目が覚めて、もう一度寝ようとしてもうまく眠れず、１時間近くもぞもぞとした後７時前にリビングへ移動。

何だか最近睡眠時間が短い気がする😓

だからと言って不眠というわけではない。ベッドに入ればものの数分で眠りに落ちる。

だけど、起きてからは寝不足感が何となく抜けないような変な感じ。

お昼ご飯をたべて血糖値が急上昇した後、びっくりするような眠気が来る事も日常化。

下手をすると、エクセルやらワードやらで書類を作っている途中で一瞬飛んで落ちそうになる事もしばしば…

なんとかしなくちゃ💦

飛び石の谷間の金曜日。

今日も１日頑張りまっす😁