血液検査

8月2日の結果は

あんまり良い結果ではありませんでした。

HbA1cは7.0でした。

今日の空腹時血糖値は
その時よりももう少し悪く189でした。

今年の春までそこそこ順調に下がってきていたのが
停滞&リバウンドです。


そろそろ晩御飯の量と酒について真面目に考える事も必要なのかもしれません。


お昼ご飯は
中華料理店 豊園
で

ラーメン 半マーボー丼 800円




です


あっ…


財布忘れた…

ヤバい…