今日は

会社の後輩渋チンのライブだ
どんな格好で行ったら良いのかと聞いたら
「チンピラみたいな格好で来て下さい」と言う
それじゃやっぱり甚平に雪駄かなと思ったけどあまりにも捻りがない…
やっぱりこの格好はやめてアロハで行こう


by Oz

遅めの昼食

今日は６時から起きてた割にあんまりお腹が減らず、運動を終えて今から昼食

今日の運動は４キロ走って２キロ歩き、１キロ走って１キロ歩いてクールダウン
これで６５分合計８キロだ

そしてご褒美のビール♪


by Oz