今朝はジョギング<馬券検討

昨日一昨日と生じていた右アキレス腱痛はほぼ消失。

ほぼというか、今日は軽く走っていて気にならず。おそるおそる軽いジョギングに終始したおかげで痛みが出なかったというのもあるだろうが、とにかく今朝も控えめにしておいた。ここまでは目論見通り。

もっと走りたいのはヤマヤマなれど、馬券の検討を週中に全くやっていなかったため午前中はそれに費やす。

ヘミシンクCDの「チャクラジャーニー」を聴きつつせっかくアレコレやったのだし、ナイスな当たり馬券ゲットと行きたいものである。


普通にスロージョグの3kmのみ。5月合計は174km。