今年の夏は足の浮腫みが残った件

今年の夏は例年よりも足の浮腫みの減少が控えめで、最も浮腫んでいる時期（花粉によるアレルギーが強まる3月～4月頃）からすると足のサイズ1cm減！まで小さくならなかった。

1cm違いのadidasのboston10を大小2足持っているけれども、「小」を履くと右足の爪の先端が今年は黒ずんでしまう（一昨年も去年もギリギリ問題なく履けたのに）。汗が出まくる8月にはもっとコンパクトになるだろうと期待していたものの、とうとう例年通りの「スッキリ・ほっそり」までいたらず浮腫み解消とはならなかった。もう10月に入っちゃったし。

だが今日の千葉は、夏が戻ってきたかのように30度超え。日差しもギラギラしていた（まさかつい先日の巨大太陽フレア由来の怪しげなエネルギーをもう浴びちゃっていたりして？）。

日が落ちて風は涼しくなってきたので夜ジョグには問題なかったが、気分はまだ夏！のつもりでジョグ終了後に自販機の前まで少し「延長」して「ドデカミンストロング」を一気飲み。今年15回くらい飲んだかな？

例年と異なるのは今年その「ドデカミンストロング」を愛飲したこと。もしかするとこの清涼飲料水のカロリー摂取のせいで？・・・。

本日 10.33km（5:27/km）adidas・japan4
10月合計 20.38km