龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

エピックリアクトフライニットで小趾球着地

2022-09-10 23:58:21 | jogging
単純に前方向にクッションが反発するシューズ(コンセプトは「ゆるふわびよ〜ん」)でも小趾球着地してみたら、余計なことをするな!と怒られたみたいに足底のウオノメが急に痛みだした。

エピックリアクトフライニットの「個性」を殺しちゃってるかのようで、着地時に足底でバトルというかせめぎあいが生じていたに違いない。

何だこの反応は?・・・と即座に普通の着地に戻そうとするも、動きが染み付いてしまって以前の着地にスッと戻せないし・・・。

もうこうなったら、無理やり親指を使わせるシューズを履いて抵抗するくらいでないと、動きの修正が出来なくなっていたりして?

まあいきなりそんなシューズを履くよりも、骨盤周囲を締め付けるショートタイツを短パンの下に履けば、親指を使わせる動きが出てくる(これまでの経験則では)から、明日は早速実験してみたい。

小指方向から着地せねばならんきっかけとなった親指の負傷はもう治っているので。

本日10.07km(5:21/km)
9月合計60.26km

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