龍体力学覚え書き

中央競馬メインレース雑感・ジョギング日誌・夢日記・読書備忘録、アレルギー持ちのぼやき、その他諸々

まだ4月なのに初夏のごとし

2024-04-29 23:58:41 | jogging
まだ4月中だというのに、長野、新潟、福島方面では30度に達した地域もあったらしい。

南関東はそこまでではなかったものの、もう夏用の薄手のジョギングウェアを着てちょうど良いありさまで、全力で走っているわけではないのに汗も出る出る(当然ビールも美味しい)。

ただそうは言っても、夕方になれば風の涼しさの快適なことこの上なく、風通しの良いランシャツの心地よさを存分に味わえたりもして。

花粉症でアレルギー反応が出ているうちは、余計なお菓子の類もなるべく控えていたが、もうそれも解禁している。昨日は草餅、今日は中身に餡を使った洋菓子風の焼き菓子と、余分なカロリー摂取をした上でジョグった。

そういうわけなので、ジョグ後にタニタに乗っても体重が全然想定する数字に落ちないのも仕方ない。

28日 10.46km(5:42/km)NIKE ELITE9
29日 12.15km(5:38/km)NewBalance FuelCellPRISMv2
4月合計 144.94km

比較的脚が回って速めに走れるはずのナイキのエリート9を履いても全然数字が出ないし・・・。

運動に気持ち良い時節になっても、こうも体が動かないのはかえってストレスになる。が、これも(老化の)現実なのであろう。

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