「龍体力学覚え書き」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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休日のジョギングコースで目の保養
(2016-02-14 22:28:54 | jogging)
馬券を買いに行くためにちょっと速めの... -
２月半ばで１００キロ到達
(2016-02-15 23:34:41 | jogging)
今朝も、ウォームアップのおよそ３キロ... -
素人なりに効率良い走りを求めて
(2016-02-18 18:13:45 | jogging)
今朝のジョギングはウォームアップの3キ... -
悪いのはマスクと明太子の「添加物」のせい
(2016-02-19 08:44:58 | jogging)
いつものウォームアップのあと、Runkeep... -
記録し損ね
(2016-02-20 23:54:39 | jogging)
スマートフォンの画面を日付をまたいで... -
馬券を買いに往復8キロジョギング
(2016-02-21 22:21:18 | jogging)
今日のジョギングは前半の4キロをそこそ... -
膝痛からの解放
(2016-02-22 08:24:13 | jogging)
膝の痛みがようやく気にならなくなりつ... -
２月も月間150km到達
(2016-02-23 12:55:28 | jogging)
今朝は雨上がり。まだ気温も低くて花粉... -
東京マラソン2日前
(2016-02-26 08:54:23 | jogging)
中2日開けて今朝はジョギング。 走り始... -
とりあえずキロ5分40秒少々のペース
(2016-02-27 11:06:21 | jogging)
朝の気温が真冬並みに低いので、この時... -
２月の走り納め
(2016-02-28 09:58:34 | jogging)
昨日の合計16kmの反動で、カラダのダル... -
コンプレッションタイツでランニングフォーム改善
(2016-03-01 12:22:01 | jogging)
昨日は走らず脚の休養日にして、月も変... -
夜RUN
(2016-03-07 23:59:31 | jogging)
3月1日以来、中五日あけジョギングした... -
睡眠不足休養不足で走ると・・・
(2016-03-08 08:51:22 | jogging)
いつもジョギングする際は、ほぼ24時間... -
それでもキロ平均５分４０秒余
(2016-03-10 11:57:37 | jogging)
今朝もカラダのダルさが拭えず。 夕べ... -
コンプレッションウェアさまさま
(2016-03-11 08:54:16 | jogging)
前夜の天気予報だと朝から雪やみぞれと... -
市街地の裏通りをジョグ
(2016-03-12 10:46:39 | jogging)
土曜日という事で、途中からいつものコ... -
LSD（ロングスローディスタンス）20km
(2016-03-13 14:51:11 | jogging)
先週も昨日も馬券の負けが尋常じゃない... -
タコの効能か？神社の聖なるパワーか？
(2016-03-15 11:58:55 | jogging)
中一日おいて今朝は普通にジョギング。 ... -
マスクをしながら走れるペース
(2016-03-18 12:21:38 | jogging)
中2日あけての軽いジョギング。 5分50...
