馬券を買いに行くためにちょっと速めのペースで走り、その反動で帰りにペースが落ちる。
さらに今日は午後になって天気が回復したため、ジョギングコースにランナーが大量に出現していて、自分のペースで走っているとバカみたいに抜く必要が出てくるのがちょっと面倒くさく、もう諦めの境地でダラダラ走った(時折、目の保養シーンもあり)。
たまにはこういうのもいいか・・・。
9.83km
56:24
5:44/km
767cal
01 5:57
02 5:13
03 5:15
04 5:10
05 6:22
06 5:18
07 5:31
08 6:10
09 5:47
10 6:38
僅かに10キロに届かず、昨日(3キロ)と今日(9.8キロ)合わせて12.8キロ。
2月合計は94.9キロ。花粉の本格飛散の前に100キロは行けそうである。
さらに今日は午後になって天気が回復したため、ジョギングコースにランナーが大量に出現していて、自分のペースで走っているとバカみたいに抜く必要が出てくるのがちょっと面倒くさく、もう諦めの境地でダラダラ走った(時折、目の保養シーンもあり)。
たまにはこういうのもいいか・・・。
9.83km
56:24
5:44/km
767cal
01 5:57
02 5:13
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04 5:10
05 6:22
06 5:18
07 5:31
08 6:10
09 5:47
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僅かに10キロに届かず、昨日(3キロ)と今日(9.8キロ)合わせて12.8キロ。
2月合計は94.9キロ。花粉の本格飛散の前に100キロは行けそうである。