週末のゆるいヨガ 足利市 | *hinoyoga ひのヨガ* | 週末の夜と昼間のクラス … ゆるいヨガ日記 …

ヨガの講師・インストラクター
金曜日の夜と、土日の昼前にゆるくヨガを伝えています。自分にやさしく。ヨガを日常に。

*hinoyoga ひのヨガ*

 ◎金曜の夜 19時~20時30分
 ◎土曜か日曜の昼前 10時15分~11時45分
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手に取る自由、傍観もまた自由

2018年07月05日 | 日々のヨガ


こないだ、20年振りくらいにスケボー。
全然乗れる気がしなかったけど、手を引いてもらって乗ってみた。

昔、私が乗ってた板よりもだいぶ長くて、ウィールも大きい。
ロングサーフスケートボードっていうらしい。

手までつないでもらって転ばないのがわかってるから調子こく。
あはは、おもすれ〜。

さらに調子こいて、爪先・かかと、体重移動。
あ。
この感覚、知ってる。

ほんの少しだけど、加速する。

つないだ手を離す。

あはははは!
めっちゃおもすれ〜!

たいして進みゃしないんだけど、自分だけで滑れるのが気持ちいい。



ほんの短時間だったけど、手を取ってもらうことの安心感だったり、忘れてた感じを思い出せたことだったり、楽しさに没頭する無邪気さだったり。

大人になっても、ばばぁになっても、実感できるってうれしい。



やるも、やらぬも自由です。

笑ってる未来があればいいな。
それだけ。


***

今日の手ぬぐい。

金魚。

蒸し暑かったから、涼しい感じの手ぬぐいチョイス。




Lokah Samastah Sukhino Bhavantu
Om Shantih Shantih Shantih



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