ハッピーも、私も結果にコミットしているのですが、なかなか成果がでません。
＆ 
おたがい、さほどの減量は求めていませんが、私 あと1kg～2ｋｇ減。
ハッピー、あと1ｇ～2ｇ減。
と、肝心なのは・・・、体の引き締めですね。
夏が近づくと、タルタルの体は・・・・なんかね。
暑いし・・・・。
何も食べてない私たち、
2羽で・・・41ｇ。
（当たり前ですわ。）
2か月で結果にコミットされてるジムでは、糖分禁止されてそうで、
私とハッピーの1週間に1度か2度のお楽しみの果物も禁止ってことです。
少し、我慢しています。
なので、
ビタミンＣは、天然素材のサプリで補給。
閉じこもり気味のハッピーさん。
とじこもっては、食っちゃ寝はダメですよ。
かっこよくなって、皆をあっ
と言わせましょう。
ハッピーも、おっちゃんになってきたから、中年太りかな？
まだ2ヶ月も経っていません。
ハッピーさん、コミットしましょう。
