「筋肉はすぐさぼり始めますよ」、と言っていたのはいつものマッサージ師さん。それも先月の話。
5月も終わり、体中の筋肉はすっかりサボりきっていて、もう自分の体も支えられません(泣)。今日、「リハビリだから」と言い聞かせながら無理せずゆったりとコーヒー豆を買いに出かけたものの、いやあ体力というか筋肉がありえないほど落ちてます。これは30代になって初めて体力の危機を感じた時と同じくらいかも(あのころまで後退してしまったのか。。。)。
コーヒー豆を買いに、北野まで行ってきたのだけど(あの10%オフチケット、結局使った)、途中何度も「?!」という感覚に襲われた。無事行って帰ってこれたけど、また1から体力作りをやり直さなくては、とつくづく反省。ほんと、若いころとは何もかもが違うよね。ピークを過ぎるってこういうことなんだよな。。。
5月も終わり、体中の筋肉はすっかりサボりきっていて、もう自分の体も支えられません(泣)。今日、「リハビリだから」と言い聞かせながら無理せずゆったりとコーヒー豆を買いに出かけたものの、いやあ体力というか筋肉がありえないほど落ちてます。これは30代になって初めて体力の危機を感じた時と同じくらいかも(あのころまで後退してしまったのか。。。)。
コーヒー豆を買いに、北野まで行ってきたのだけど(あの10%オフチケット、結局使った)、途中何度も「?!」という感覚に襲われた。無事行って帰ってこれたけど、また1から体力作りをやり直さなくては、とつくづく反省。ほんと、若いころとは何もかもが違うよね。ピークを過ぎるってこういうことなんだよな。。。
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