10/9 夕飯

レンコンの天ぷら、レンコンのきんぴらゴマ味、味噌汁(小松菜、玉葱、人参)、大根ステーキ、鶏肉とチンゲンサイのさっと煮、銀杏がんもの炊き込みご飯。大きな蓮根が180円と安かったので。揚げたては甘くて美味しいね～と 塩を振って食べました。

10/9 夕飯

レンコンの天ぷら、レンコンのきんぴらゴマ味、味噌汁(小松菜、玉葱、人参)、大根ステーキ、鶏肉とチンゲンサイのさっと煮