１月、２月は初級メンバーはサーキットトレーニングで体を温めてから基本稽古
メニューは、熊さん歩き、ワニ歩き、片足ケンケン、蛙飛び、腹筋からのダッシュ、腕立て伏せからのダッシュ、膝上げ歩き、馬飛び等、楽しみながら基礎体力作りに励んでいます。
頑張っていきまっしょい
西宮市立塩瀬体育館 名塩道場１部
１月から、新たに４人の空手ガールが誕生しました
この初々しい手刀受けのポージングが、いつの日かキリっとキマる日を楽しみに、共に切磋琢磨していきたい！
2024昇級昇段審査会の試験合格者に免状が届きました。
一歩ずつ確実に前進していくことは、鍛錬稽古の証であり、免状は勲章だ‼
"怠らずいかば 千里の果ても見ん 牛の歩みの良し遅くとも"
12/3昇級昇段審査会後
免状が届いて
12/23 稽古納めで免状も滞りなく合格拳士の手に
後期昇級昇段審査会後の恒例ミニ運動会
幼児から大人まで楽しめる種目で大盛り上がりの運動会
綱引きでは、道場対抗以外に、男
女、大人子供等、やってみなけりゃわからない勝負に一丸となって取り組みましたよ
大人は童心に返り、子供は親と共に笑って競い合う。。。微笑ましい光景があちこちに
Let`s play again
2023，11，4 於：八尾市立総合体育館 第4回少林寺流空手道大阪青少年大会に参加
拳手法の部や高校・一般の部で優勝～３位、４位を独占入賞他、汪輯の部優勝
幼年～初出場の選手も含め、参加選手全員が見事な戦いぶりを披露してくれました。
己に勝つを実践してくれたことが誇らしい大会でした。
主催の武岳舘はじめ役員の先生方、スタッフの皆さん、大変お世話になりました。
