乱鳥徒然 乱鳥なんとなくつれづれ

　どこかに行きたいけれど、ワンちゃんと同居してから泊まりがけではどこにも行ってないよ。

　中国も行きたいし、イランやトルコのお食事にもひかれるけど、現実問題として夫が退職した今や、なかなか難しいね。

　ただいま利尻と礼文にも行きたいのだけど、ワンちゃんをどうすればいいかな。

　すご〜〜〜く賢いんだけど（親ばか）、すご〜〜〜く甘えん坊で心配なんだよ。

　でも案外、ワンコ離れできてないのは、私たち人間の方だったりして。そんな気もしないではない。

　写真は中国の雲南省





　午前中、肺がん検診に行ってきたよ。

　レントゲン撮影だったんだけど、待ち時間が長くって。

　密かに隅っこで本を読んでいたよ。


　ついでの胃がん検診など複数目の予約も受け付けていただいたよ。

　どう、今年は真面目に検診という姿勢で、気合が入っているでしょう。

　早期発見は大切だもの、可能な限りは自分の身は自分で守りたいなと思う今日この頃です。



　明日はいよいよ松竹座十月大歌舞伎夜の部の『雙子隅田川』（ふたご隅田川）

　原作の浄瑠璃からはかなりかけ離れていることはお見通しなんだけど、それでも、前もって読んでおきたい。

　もう、明日に迫ってるんだから、ピッチを上げて、今日は読むよ！！

　目指せ、完読！！！

　
　お越しくださいまして、ありがとうございます。

乱鳥徒然 プールに入り、喉が痛いが… 色々試してみて、人間の体や免疫力って素晴らしいなと感じた。

　昨日は久々のスポーツジムに行き、小半時間マシーンをこなした後、プールに入って100メートルを泳ぎ0メートルをヘラヘラ歩きして終了。

　先月はプールは1度きり入っただけであったが、今月は昨日で2度目。

　えらいえらい！と自分ん胃言い聞かせていたが、夜半過ぎから、喉が痛い。

　あんれ！まぁ！　アホウドリが風邪をひいたのか知らんと、次の対策を試みた。

　　　　デンタルリンス　多数回多用
　　　　歯磨き　　　　　複数回丹念に長時間磨く
　　　　うがい薬　　　　多数回多用
　　　　厚着　　　　　　少し暖かすぎるくらい
　　　　食事　　　　　　ビタミンの多い食べ物を摂る
　　　　水分　　　　　　多く摂る
　　　　プール　　　　　しばらく控える
　　　　髪の毛　　　　　シャンプーご、完全に乾かす

　そのうち、
　　　　デンタルリンス　多数回多用
　　　　歯磨き　　　　　複数回丹念に長時間磨く
　　　　うがい薬　　　　多数回多用
は繰り返し繰り返し実行する。

　少し喉の状態は回復の方向に向かっていると実感する。

　人間の体や免疫力って、素晴らしいなと感じた。




　ご訪問、ありがとうございます。