家の中でウォーキング！！

あまりの雨であきれて今日は家の中で歩きました。
歩いたといっても、畳の上でえっさほいさと万歩計
片手に頑張りましたが、たった１０分でへとへとに
なっちゃいました。でも家の中でも結構歩数は
進むもんで、合計８２００歩を若干超える程度まで
進みました。カロリー消費はいつもより少ないですが
寒いときはこれもありかな？なんて言い訳ですね。
明日はまた外を歩くことにしないとな！