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夏休みです!
オリンピックも始まりました。
オリンピック、と言えば、ちょっと前に悲しいニュースも。
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人の「記憶」って不思議です。
いったん覚えてもすぐ忘れてしまう・・・
そして、何十年も前の記憶がふっとよみがえる
自分では「忘れたはず」のものが「脳のタンスの引き出しの奥底にたたんでしまわれて」いて、
意図していないときに突然表にでてくる。
「忘れているもの」は長い間使われていないものだったり、
自分の中では「価値の低いもの」だったり、
「思い出したくない」ために「封印」してあったり・・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/53/dba1364e1ca1152ba0ebc4fa48691ddf.jpg)
たぶん、「みょうが」?初めて育ててみたのでこれが食べる部分かと(笑)
本当につらくて、自分に耐える力がなく、だれかからの援助が少なかったりしたときの記憶は、
何度も思い出して不快な気分になるときもあれば、
「封印」して「見えないように」「見ないように」して、
感情の平静さを保とうとすることもあるのでは、と思います。
逃げることも助けを求めることも戦うこともできないとき
相手があって、そちらに否定的な強い感情が起こるときもあれば、
絶望的な気持ちになることも。
「封印」は、自分を守るため、生きるために必要の手段の一つだと思います。
自分を振り返ってみて
絶対にだれかを傷つけたことがないかと言えば、
そんなことはないし、いまだにたくさん後悔しています。
自分が傷ついてしまったときは、
前に進むエネルギーが削がれてしまい、何をしてもうまくいかなく感じていました。
そんなときに「そうだったのね。」とただそれだけ言われただけで
気持ちが少し軽くなったことがあります。
だれかに気持ちを話すようになれるときは、
気持ちが深刻に落ち切っていないときかな・・・。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/37/e6/86159ad11ddd80c0b9a3723a9cb13f6d_s.jpg)
こんなこと、だれかに言って本当に真剣に受け止めてもらえるのかな?
自分に非があるのではないか・・・
言ったことで自分が責められてしまうのではないか
・・・そう感じていたら、「身近」な人より少し自分から距離のある人に話してみたら
気持ちが楽になるかもしれません。
学校から離れている「夏休み」。
気持ちがすっきりしていないことがあったら、
自分自身で「消化」できないことがあったら
話して大丈夫な人に今言える範囲で話す。
奥深くまで出すエネルギーが足りなかったら自分の心のほんの表面だけでも。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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そんなことをここ数日考えています。
個別学習塾びすぽうくのホームページへ
(色のついているところをクリックしてください)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
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人の「記憶」って不思議です。
いったん覚えてもすぐ忘れてしまう・・・
そして、何十年も前の記憶がふっとよみがえる
自分では「忘れたはず」のものが「脳のタンスの引き出しの奥底にたたんでしまわれて」いて、
意図していないときに突然表にでてくる。
「忘れているもの」は長い間使われていないものだったり、
自分の中では「価値の低いもの」だったり、
「思い出したくない」ために「封印」してあったり・・・・。
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何度も思い出して不快な気分になるときもあれば、
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感情の平静さを保とうとすることもあるのでは、と思います。
逃げることも助けを求めることも戦うこともできないとき
相手があって、そちらに否定的な強い感情が起こるときもあれば、
絶望的な気持ちになることも。
「封印」は、自分を守るため、生きるために必要の手段の一つだと思います。
自分を振り返ってみて
絶対にだれかを傷つけたことがないかと言えば、
そんなことはないし、いまだにたくさん後悔しています。
自分が傷ついてしまったときは、
前に進むエネルギーが削がれてしまい、何をしてもうまくいかなく感じていました。
そんなときに「そうだったのね。」とただそれだけ言われただけで
気持ちが少し軽くなったことがあります。
だれかに気持ちを話すようになれるときは、
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こんなこと、だれかに言って本当に真剣に受け止めてもらえるのかな?
自分に非があるのではないか・・・
言ったことで自分が責められてしまうのではないか
・・・そう感じていたら、「身近」な人より少し自分から距離のある人に話してみたら
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