歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 171021

2017-10-21 22:06:03 | 歩く
歩数 45181歩
距離 46.4km
消費 2570kcal

今朝、最初は曇りでしたが、7時頃以降から雨が降り始め、
途中は結構強く降っていましたが、
昼過ぎには一旦曇りに戻りました。

6時くらいに家を出て、
14時くらいまで歩いていたので疲れました。
足の付け根と左足首が痛くなっています。

今日の歩き 171020

2017-10-20 22:01:13 | 歩く
歩数 32985歩
距離 31.1km
消費 1582kcal

今日は変な天気でした。
朝雨が降ったりでしたが、昼過ぎは晴れたりしていました。

台風が近づいているのですが、まだ風もそこまで強くありませんでした。

しかし、なんといってもせっかくの土日の天気が悪いのでがっかりです。

今日の歩き 171019

2017-10-19 22:05:14 | 歩く
歩数 27865歩
距離 26.5km
消費 1335kcal

昨日と打って変わって、今日は朝から結構強めの雨でした。
もう外に出る時は毎回長靴でした。

そして、寒かったです。
寒さで鼻水がたれそうになるくらいでした。

明日はどのような天気になるか見えませんが、
仕事的には晴れて欲しいのに、
個人的には雨が降ってほしいというジレンマ状態です。

今日の歩き 171018

2017-10-18 22:20:13 | 歩く
歩数 37356歩
距離 36.3km
消費 1899kcal

昨日今日と引き続き、寝坊が酷くて、
5時30分頃の起床になってしまっています。

気付くと片手に携帯を握っているので、
アラームには無意識に気付いているみたいですが、
記憶がありません。

一昨日は1時30分まで起きていたので無理もないですが、
反省も兼ねて昨日は0時過ぎには寝たので、
何で寝坊したのか不明です。